儿科医生推荐:缓解宝宝流鼻涕、鼻塞的最全方法
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宝宝轻度的流鼻涕,妈妈不用着急给宝宝喂药,如果只是受凉、感冒引起的轻度流鼻涕,没有发烧、腹泻等症状,有什么方法来缓解呢?以下几种方法妈妈可以用。
1.热敷
毛巾蘸热水弄湿,使粘稠的鼻涕化稀流出,同时软化鼻屎,可用婴儿专用的棉签进行清理;也可以用手轻轻按压鼻翼两侧,把鼻屎挤压出来,再用棉签挑出。
2.用蒸汽
蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔,使鼻涕自然的流出。家里有蒸脸器的话可以对着宝宝的脸,但注意距离不要太近,以免烫伤宝宝。
3.多喝温开水
宝宝流鼻涕时容易引起鼻塞,使宝宝习惯用嘴呼吸,妈妈要及时给宝宝记得及时给宝宝补充水分。
4.使用生理盐水
当孩子鼻涕较多时,可以用生理盐水进行喷鼻。生理盐水可以降低鼻涕的粘稠度,减轻鼻塞状况。
5.蜂蜜蒜泥
一周岁内的宝宝禁食蜂蜜,所以这个方法只适合一岁以上的宝宝。具体做法是将等份的蒜泥和蜂蜜混在一起,搅拌均匀,用稍凉的白开水送服,每日3~5次,效果明显。
6.葱白煮水
葱白煮水是很多妈妈对付宝宝流鼻涕的有效方式,将葱白切段,加水煮开,可以适当加些冰糖,让宝宝更容易接受。
清理鼻涕技巧:
对于小宝宝,妈妈可以使用吸鼻器来帮助清理鼻涕,注意动作一定要轻柔;对于大孩子,可以教他自己将鼻涕擤出来,擤鼻涕的正确方法是按紧一侧鼻翼,轻轻擤出另一侧鼻腔中的分泌物,不要同时按住两个鼻孔,否则鼻涕回流,易造成中耳炎。
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