做满分妈妈 母乳喂养必备技能
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
喂哺母乳是一项需要学习的技巧,新手妈妈们在哺乳过程中,经常会遇到一些困惑影响母乳喂养的效果。如何正确的母乳喂养,成了不少妈妈们迫切要学习的课题。
喂哺母乳是一项需要学习的技巧,新手妈妈们在哺乳过程中,经常会遇到一些困惑影响母乳喂养的效果。如何正确的母乳喂养,成了不少妈妈们迫切要学习的课题。今天,我们就妈妈们反映最多的问题来进行解说,给妈妈们传授更好的哺乳技巧。
要等到奶胀了才喂奶吗?
不少新手妈妈都把乳房理解成储存母乳的“容器”,“容器”里还没有满胀,那么母乳存量就不够多,于是经常登奶胀了才喂宝宝。实际上,这样的认知是错误的,宝宝吮吸会加速乳汁分泌,随之刺激妈妈的身体做出调整,然后继续分泌乳汁。只要宝宝不断吮吸,妈妈的乳汁是可以源源不断的供给的。
如果等到奶胀时才喂奶,就有可能因为奶水过多,溢出过急,反倒容易抢到宝宝。此外如果胀奶厉害的话,宝宝还有可能会吃撑,对肠胃消化不利。
正确做法是按需哺乳,只要宝宝有需求就可以哺乳
不胀奶就是没奶
有妈妈反映,在哺乳过程中,让宝宝吮吸了一会,乳房的胀感就没有了,是不是奶没有了?
妈妈们不要着急为宝宝换另一侧乳房吸,极有可能,乳汁还是很充盈的。不妨先观察宝宝的动作和声音,判断奶水是否充盈。你细心的听一下宝宝的吞咽声,如果匀速而有力,则说明宝宝是有喝到奶水的。此时,不妨静待宝宝喝完,别着急去打搅。
同时,宝宝的吮吸的同时,也会刺激乳腺分泌更多的乳汁,所以有妈妈反映即使不胀奶,奶水也足够喂饱宝宝。
宝宝夜醒是因为奶不够
新生儿睡眠浅,通常1-4个小时就会醒一次,特别是晚上,这样的醒来频率会让很多新手妈妈难以适。宝宝片段化的睡眠方式,让妈妈们不禁怀疑自己是奶水是不是不够,所以才导致宝宝夜醒频繁。
需要纠正的是,宝宝这样的夜醒次数是正常的,宝宝胃容量小,母乳吸收快,对奶的需求量自然就大,频繁醒来喝奶,是正常的生理需求,妈妈们要及时给予响应,让宝宝吃饱了再睡。
晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候,也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键,你晚上不让妈妈哺乳,白天更加没奶!只有晚上夜奶有保障,白天才会产奶跟得上。所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息,而不要以为对妈妈好,而让宝宝晚上喝奶粉或跟妈妈以外的人睡。
宝宝一哭就喂奶
宝宝不会用语言表达需求,冷了、热了、尿了、拉了都以哭的方式来引起妈咪注意。因此,宝宝哭了,并不一定是饿了。正确的办法应该是找出宝宝哭的真正原因,比如检查一下他的小手和小脚是不是凉的,或看看纸尿裤是不是有侧漏或者渗尿,而不是一味地喂奶。
如何知道宝宝得到了足够的乳汁
就算乳汁很多,不少母亲还是担心她们的奶是否足够宝宝所需。在你的乳汁分泌增加后,以下的方法可以让你知道宝宝是否吃得够饱:
★每天最少用5至6片纸尿裤,排便3-4次 (每天大便的量约为2.5厘米直径阔或甚至更多)。母乳宝宝的大便通常较稀、不成形,呈糊状,颜色则介乎黄色、黄绿和褐色之间。6周以上的婴儿的大便次数少一些也是正常的。
★每周的体重增加平均为170克或以上,注意要以最低体重(出生后第三或四天的体重),而非出生时的体重作计算。
★喂哺次数频密,24小时内大概8至12次。除非体重增加不理想,次数疏一点也没关系。
关于妈妈母乳喂养问题,妈妈必看哦!
乳头扁平的妈妈如何喂奶 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
上班族妈妈母乳喂养技巧
新妈妈母乳喂养有讲究 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
【母乳喂养日】“妈妈的奶 妈妈的爱”母乳喂养,开启妈妈和宝宝的亲密之旅
新妈妈母乳喂养小心8大陷阱 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养 婴儿健康
【520母乳喂养日】“妈妈的奶 妈妈的爱”母乳喂养,开启妈妈和宝宝的亲密之旅
【职场妈妈母乳喂养】职场妈妈母乳喂养全攻略 职场妈妈怎样母乳喂养
5.20母乳喂养日|妈妈的奶,妈妈的爱—母乳喂养是妈妈对宝宝最深情的告白
新手妈妈母乳喂养的常见问题 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳姿势 母乳方法 新生儿母乳
新妈哺乳如何才能少走弯路 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
母乳喂养知识大全,新妈妈母乳喂养的4个科普小常识
【母乳喂养可以治病吗】母乳喂养对妈妈的好处
哺乳妈妈发烧,还能母乳喂养吗?
新妈妈母乳喂养三原则 母乳喂养 亲亲宝贝网
【母乳喂养前期准备】母乳喂养要做哪些准备
新手妈妈必知的母乳喂养指南
母乳如何保存?新手妈妈必须get的技能
转给新手爸妈!全国母乳喂养宣传日,医生分享常见的母乳喂养误区
ARDO安朵吸奶器,母乳妈妈必备哺喂神器
哺乳期妈妈生病了还可以喂奶吗 这7类疾病妈妈应停止母乳喂养
【乙肝妈妈产后能否哺乳】乙肝妈妈可以母乳喂养吗
【母乳喂养不能吃哪些东西】母乳喂养不能吃的东西 母乳喂养不能吃什么 喂母乳不能吃什么 母乳期间不能吃什么 母乳妈妈不能吃什么
母乳保存法让妈妈放心去上班 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳喂养 母乳保存方法 积蓄母乳
哺乳期妈妈感冒,还能母乳喂养吗?
乙肝妈妈能母乳喂养吗
关于母乳喂养,妈妈必须知道的这六点!
适合哺乳妈妈的春季食谱 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
母乳喂养要注意什么 做满分妈妈,母乳喂养必备技能
准备母乳喂养的妈妈需要注意什么