警惕孩子睡眠问题！孩子老是睡不好？对照看看是不是睡眠障碍

儿童睡眠障碍在诊断的时候，除了要对儿童的成长史、饮食史进行了解之外，还要借助核磁共振、脑电图等影像学检查以及行为，睡眠评估来进行判断。不同类型的儿童睡眠障碍治疗方式是不一样的，对于睡惊症可以使用苯海拉明等药物…

原标题：警惕孩子睡眠问题！孩子老是睡不好？对照看看是不是睡眠障碍

儿童睡眠障碍在诊断的时候，除了要对儿童的成长史、饮食史进行了解之外，还要借助核磁共振、脑电图等影像学检查以及行为，睡眠评估来进行判断。不同类型的儿童睡眠障碍治疗方式是不一样的，对于睡惊症可以使用苯海拉明等药物改善睡眠质量。而如果和精神疾病有关，就需要使用抗抑郁、抗焦虑的药物进行治疗。

如何诊断儿童睡眠障碍？

对于存在睡眠障碍的儿童，在诊断时首先需要了解他的饮食史，成长史主要是对睡眠情况进行了解，比如几点钟睡觉，能睡多长时间，入睡时长等等。另外还需要配合脑电图检查，核磁共振检查等。

儿童睡眠障碍的影响因素很多，必要时候可以进行睡眠评估检查。很多的因素都会影响到儿童的睡眠，甚至是出现儿童睡眠障碍，必要时候可以进行睡眠评估检查来分清具体的类型。主要类型包括睡行症、难入睡、睡眠不安、睡惊症等。精神方面的原因也会引起儿童睡眠障碍，比如长时间的抑郁、焦虑。

儿童睡眠障碍吃什么药？

睡惊症的儿童可能是在睡着后半小时到一小时左右的时间，突然出现惊恐哭闹，并且这种惊恐哭闹的发作会比较频繁，比如一周出现四五次或者是每天都出现，这时就需要适量的使用镇静剂，小剂量使用苯海拉明、非那根等药物，这时需要在专业医师的指导下使用，这些药物对于改善儿童睡眠质量会有一定的好处。

对于焦虑、抑郁等精神疾病引起的睡眠障碍，如果已经严重的影响到儿童的社会功能以及学习，甚至使这些情绪已经影响到儿童的正常人际交往，使得儿童经常特别暴躁，这时就需要及时进行抗抑郁，抗焦虑治疗。

而如果是属于轻度的抑郁、焦虑，对儿童进行心理治疗，通过一定时间的专业的心理训练来慢慢的改善和缓解焦虑、抑郁情绪。