三人行,必有一人缺铁,宝宝补铁到底有多重要?、
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宝贝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁,宝贝4个月后从母体贮存的铁质就会消耗完。如果宝宝缺铁,血红蛋白就不能运送足够的氧气到身体的器官和肌肉,不仅会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状,严重的还会导致缺铁性贫…
原标题:三人行,必有一人缺铁,宝宝补铁到底有多重要?、
从怀孕到孩子降生。从孩子丫丫学语到孩子大学毕业。孩子的每一个第1次,都是父母的重中之重。尤其是缺铁这件事,很多父母更是特别重视,毕竟如今缺铁性贫血的儿童并不少见,并且缺铁还容易影响孩子的智力。
铁是造血的原料之一
铁是造血的原料之一,很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的。宝贝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁,宝贝4个月后从母体贮存的铁质就会消耗完。
朋友家9个月的宝宝在体检时,被发现“中度营养缺铁性贫血”,她生下来就有6斤4两,而且一直坚持母乳喂养,小家伙长得白白胖胖的,很可爱。最近,孩子不怎么吃东西,对玩具也没有兴趣,还很容易烦躁大哭,宝妈带孩子去儿童医院检查出贫血,回家后,按照医生要求,她给宝宝口服了补铁剂,添加了高铁辅食,还精心调整了日常饮食,2个月后,再次体检时,缺铁性贫血的问题解决了,一家人这才松了一口气。
缺铁造成供氧不足
中国儿童铁缺乏症流行病学调查协作组曾指出,我国7个月~7岁儿童缺铁高达40.3%,缺铁性贫血也达7.8%。也就是说三个孩子,就有一个孩子缺铁,缺铁症状常见就是面色苍白、微笑变少;食欲不振、精神倦怠等。面色苍白大多是由于贫血引起的,妈妈可多观察宝宝口唇、眼睑、手掌是否苍白,宝宝的表情与体内很多营养成分含量息息相关,缺铁的宝宝很少微笑,由于含铁血红蛋白是氧气搬运工,一旦缺铁就容易造成供氧不足,进而影响人体的机体免疫力。
铁是一种必需元素
铁是人体的一种必需元素,铁不仅是合成血红蛋白和肌红蛋白的必需成分,也是体内某些代谢途径关键酶的重要元素。如果宝宝缺铁,血红蛋白就不能运送足够的氧气到身体的器官和肌肉,不仅会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状,严重的还会导致缺铁性贫血,影响大脑发育,对认知发育造成损害。
通过食物补铁
出生后,足月的孩子有母体带来的铁“加持”,是不容易缺铁的,但体内储存的铁会被逐渐消耗。出生6个月后,在2岁以前,生长发育的速度很快,不但体重增加,血容量也增加较快。此时对铁的需求也不断增加,如果是轻度的缺铁,可以从食物里面补充。含铁比较丰富的食物有动物血,猪肝,瘦肉,牛肉,黑木耳,大枣等;植物的蔬菜类,如菠菜也是含铁比较丰富。
建议各位妈妈,如果想给孩子补铁,可以选择优博盖诺安,它的奶源来自于法国黄金地带,拥有得天独厚的环境,那里土地肥沃,物产丰美,奶牛更为纯正,并且定期进行体检,也因为此,所提取的奶制品,更能贴合宝宝的成长。
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