新生儿需要补充什么营养呢?
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当家庭中迎来新生命时,都会非常关注他的健康。但新生儿在刚出生之后,是需要进行母乳喂养的,很多家长担心只喝母乳会营养不足,所以都会为宝宝添加一些其它营养。那么,新生儿需要补充什么营养呢?
新生儿在刚出生时,身体的免疫能力都是比较低的,如果没有注意保暖,很可能会让宝宝发烧感冒,或出现细菌感染。所以对新生儿加强营养是很多家庭都想要做的,下面我们就来介绍一下新生儿需要补充什么营养,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
1新生儿需要补充什么营养?
新生儿营养关系到新生儿的生长发育,关系到新生儿的体质,因此至关重要。为了保证新生儿营养供应,减少或避免新生儿生理性体重减轻,新妈妈应留意以下新生儿营养规范。
(1)蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。
(2)脂肪:每天总需求量为9~17克/100卡。母乳中不饱满脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收。
(3)氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天有必要足够地摄入这9种氨基酸。
(4)糖:足月儿每天需要糖17~34克/100卡。母乳中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。
(5)矿物质及微量元素。
钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需求钠,有些产妇在月子中一点不吃盐的做法并不正确,新生儿也需要盐。钾:乳品中钾可以满足新生儿的需求。氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收;因此母乳喂食不易缺钙,牛乳喂食易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺少。镁:镁缺少时影响钙平衡。铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因而牛乳喂食更简单缺少铁。锌:新生儿期极少发生血锌缺少症,一般不需要额外弥补。当缺锌时,新生儿的皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长缓慢、机体抵抗力下降。因此不要以锌衡量其血锌状态,锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。
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