逸然妈妈:孩子感冒怎么办 增强体质是关键
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孩子感冒怎么办?很多家长碰到孩子感冒咳嗽就会比较担心,有的家长甚至直接就送孩子去医院。本期《智慧妈妈》我们邀请了一位医生网友逸然妈妈给大家分享一下她的经验。
冬季是宝宝感冒咳嗽的高发季节,很多家长碰到孩子感冒咳嗽就会比较担心,有的家长甚至直接就送孩子去医院,其实,很多宝宝感冒咳嗽家长都无需紧张。本期《智慧妈妈》我们邀请了一位医生网友逸然妈妈给大家分享一下她的经验。
本期嘉宾:逸然mama
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39育儿:分享您的宝宝感冒治疗和护理心得。
逸然mama:宝宝感冒主要是病毒的感染,一般症状较轻的话,一周可以自愈。治疗重在预防,首先是增强宝宝免疫力,合理、全面的营养喂养,不偏食,适当运动,例如让宝宝每天都在外跑跑、玩耍,或者游泳等都有助于提高免疫力,减少感冒,我宝宝自从3岁入幼儿园上学后,可能是集体生活多了,接触病毒、细菌的机会增多,经常感冒发热,基本上是1个月一次,随着宝宝长大,5岁多那年,我让她参加游泳培训班,体质我是看着她好的,胃口好了,体重增加了,身材骨骼也壮了,生病也少发了,有一次她幼儿园班里大多数人都互相感染发热感冒了,但她是唯数不多的没有被感染的孩子。再是要保持宝宝生活空间的通风,空气流通,尽量少去人流多的地方,减少接触病原体。
39育儿:您家宝宝感冒时,您会怎么办?
逸然mama:万一宝宝感冒了,常见的症状有流鼻涕、鼻塞、喷嚏、发热、咳嗽等,因为我本人是学医的,我自己有一套分级的治疗护理方法。
第一级:宝宝是感冒初起,只有流鼻涕、鼻塞、喷嚏等轻微症状,精神、胃口等都没有影响到的话,我会让宝宝多喝水,喝点板蓝根或者是小儿感冒冲剂(里面成分都是中药,没有西药成分的),也可以加点泡腾片增加维生素C的摄入,均可促进排出病毒,减轻症状;还要注意保暖,出汗了就即刻擦干,适当的休息,不能再出去疯玩了。晚上如果鼻塞得厉害就给点改善症状的药物,例如小儿感冒片、扑尔敏等,如果有苯海拉明滴鼻液的话,也可以滴滴鼻子,主要是让宝宝减轻鼻塞的症状,能够入睡,休息好点。
第二级:宝宝感冒3-4天了,鼻塞流鼻涕的症状没有减轻,反而加重,鼻涕黄脓稠样,还有咳嗽、咳痰的,依我西医的经验,如果孩子平常体质好的话,可以继续观察,还是多喝水、注意休息,吃点中成药,例如小儿感冒冲剂、抗病毒口服液等,再加点小儿化痰止咳药水对症处理。但我的小孩平常体质一般,按我经验她可能会病情加重合并中耳炎、发热等的,我一般会适当用点阿莫西林、希刻劳等小儿抗生素(只用一种抗生素)处理,一般3-5天症状就会好转治愈的。
第三级:如果宝宝感冒合并持续的中高热(38度以上),我曾经只在家按上述的方法治疗,延误了她的病情,后来发展到宝宝心肌损害,差点导致心肌炎,我都内疚死了。我感觉宝宝发热可大可小,可以发展很快,病毒、细菌,可以入侵脑部、心肌以及是攻击免疫系统导致免疫紊乱,结果是危害生命。所以宝宝发热38度以上我就会带宝宝上医院看医生,先是要检查血常规,了解发热的原因是病毒感染还是细菌感染,如果是细菌感染,需要应用抗生素,如果是病毒感染,需要的是抗病毒治疗,同时需要预防合并细菌感染,这要与宝宝的临床症状及体征综合分析,最好是听从医生的意见,要相信医生,不能自己一知半解的,不规范用药,后果更严重。
39育儿:点评一下您曾经用过的宝宝感冒药。
逸然mama:感冒药一般分两种,第一种是纯中成药,辅助宝宝共同打败感冒,我个人感觉其作用是综合性的;第二种是西药,例如小儿感冒片、幸福科达琳、泰诺等,因为它们多种西药成分的综合制剂,主要是综合对症感冒的多种症状:鼻塞、流涕、咳嗽、发热等,可适当用1-2次,减轻宝宝感冒症状,但药有三分毒,我一般少用,一般鼻塞流涕症状不严重就不用,最多是睡前用点扑尔敏、鼻子滴点苯海拉明改善鼻塞,病情好转,鼻塞流涕自然就会好转的;咳嗽咳痰我就用中成药的化痰止咳水,如小儿消积止咳口服液、枇杷露等,痰液粘稠可以加点沐舒坦化痰。发热我用最多是美林,美林据我了解是目前小儿退热安全性最高的药物,也可以用小儿退热栓,但我用得少,经验不多。
39育儿:晒晒你认为比较有效的治疗宝宝感冒的方法?
逸然mama:食疗方面我了解不多,有一个是预防感冒的食疗,可能是经验方吧,来源不明,我也试过,就是用葱白(约5-6条)、一只鸡加水(约5-6碗)来炖汤喝,作用如何我就不得而知了,味道还可以,营养当然也不错。我宝宝感冒,我一般是让她吃容易消化的食物,戒肥腻、生冷东西。还有是少吃水果(很多中医生都提醒我,宝宝感冒最好是少吃水果,因为水果属生冷的东西,易引起咳嗽,道理如何我就不得而知了),如果吃的话,就要把水果炖来吃,我个人觉得口感不怎么样,煲苹果瘦肉汤还行,美味又可以补充维生素。还有是发热,一般是夏天发热,我妈妈有个食疗,可以分享一下,就是用蝉蜕(约20个)与连皮冬瓜(1斤多)不加水,隔水炖1个多小时,不妨可以试试。我家有本书也是介绍儿童食疗的,何广贤(广东省名中医)著,我在学习当中,可以用来辅助治疗,但不能是当作主要治疗方法,要与宝宝实际情况联系,不能轻视、忽略小儿感冒。
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