我们白着呢!妈妈这么做宝宝嫩白过夏天
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那么,在毒日头之下,究竟该如何正确拥抱阳光,选择合适的防晒霜,成长为一个自然健康白皙的小公举,小王子呢?
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小朋友究竟受到多少紫外线伤害?
小朋友们因为个子比较矮,在一些环境下所受到地面反射紫外线的伤害可能是大人们的3倍左右*。并且在教室窗边、在户外游玩、体育课等每天受到紫外线照射的机会也比大人们想像得多很多!
所以,一年四季只要在户外,无论是晴天还是阴天,宝妈们一定要记得给小朋友涂防晒霜。特别是紫外线强烈的夏季,防晒不能掉以轻心。
防晒霜怎么选?
SPF,PA值到底是什么?
紫外线是一种肉眼看不见的光线。根据其波长,可分为UVA、UVB、UVC。其中直接到达地表,对肌肤影响较大的是UVA(PA)和UVB(SPF)。
UVA(PA):
90%~95%到达地表。波长较长,穿透力强,使肌肤变黑,松弛失去弹性。是皱纹产生的祸首之一。
选择防晒霜tip:
在日本,UVA的防护效果是通过「+」来表示的,数量上从「+」到「++++」四个级别。一般意义上来说,「+」号越多,UVA的防护效果越强。
UVB(SPF):
基本被臭氧层吸收,只有5%~10%到达地表。对肌肤危害程度大于UVA(PA),使皮肤在短时间内晒伤、晒红。
选择防晒霜tip:
产品上标注的SPF值就是UVB防护能力的标志。同等的环境,使用等量的防晒霜,SPF数值越高,防御紫外线效果越强,50是最大标注数值。超过50的都标注为50+。
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