哄小宝贝睡好觉,6招你要知道!
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国外研究者按照觉醒和睡眠的不同程度把新生儿睡眠分为6种意识状态:两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;还有一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式,即瞌睡状态。
安静睡眠状态1摇篮法
宝贝刚从妈咪温暖的子宫里出来,如果妈咪把TA包裹在包被中放进摇篮式的婴儿床里,以极小的幅度摆动,这种感觉和TA在妈咪肚子里感觉到的因走路而产生的运动感相似,让TA有“回家”的安全感,也就更容易入睡。哄宝宝睡觉有禁忌,孩子睡不好,要怨父母太呵护
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