宝宝枕秃和肋骨外翻好吗
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宝宝枕秃、肋骨外翻就是缺钙?其实这是误区,盲目补钙不可取。晚上睡觉头上冒汗是缺钙,枕秃是缺钙,甚至肋骨外翻也是缺钙,事实上真是这样吗?
枕秃不是因为缺钙,而是因为头皮摩擦枕头出现的生理性现象
如果你家宝宝后脑勺出现一圈没有头发的“枕秃”,邻居大妈或者药店店员会告诉你,这是宝宝缺钙了,得赶紧补。但是请你回想一下,宝宝月子里有这样的枕秃吗?是不是从2-3个月开始才慢慢有的?难道月子里不缺钙,后来才开始慢慢缺了?
真实情况是,宝宝从2-3个月起,因为只能在床上躺着,会左右摇动头部,头皮与枕头摩擦才形成“枕秃”。可以说,这样的枕秃是生理性的,随着宝宝月龄增大而消失,家长不必过于惊慌。
肋骨轻度外翻不是缺钙,而是宝宝特有的一种现象
宝宝在生长发育过程中,因为膈肌张力还未发育完善,会出现轻度肋骨外翻的现象。这时很多家长会很着急,以为是不是因为缺钙引起了“佝偻病”,毕竟肋骨外翻是“佝偻病”的一种表现。
其实,随着宝宝长到3岁,膈肌张力弹性足够,轻度肋骨外翻的症状就会得到改善。而且即便肋骨外翻程度严重,也不应该是补钙,而是要补维生素D。因为“佝偻病”是缺乏维生素D引起的。
很多宝宝不是缺钙,而是缺乏维生素D
其实,不管宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养,只要每天补充400国际单位的维生素D,就不会缺钙。而奶粉喂养的宝宝,只要每天饮奶量达到500-600ml以上,甚至连维生素D也不需要补充,因为奶粉本身就会添加维生素D。
母乳和奶粉是优质钙源,一些宝宝缺钙,不是因为钙摄入不足,而是因为缺乏维生素D这个“转移大师”,导致食物中的钙无法转移到骨头里,从而使身体骨头里的钙不足。
因此,给宝宝补钙,不如补维生素D。一般来说,宝宝出生15天后就需要补充维生素D了,如果家长没补充到位,就要及时加上。
你家宝宝多大了,有没有特意给他补钙呢?
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