夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
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西瓜
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
新鲜西瓜去皮去籽切大块,直接实用或者榨汁饮用。止渴解暑。
西瓜性凉,脾胃虚弱宝宝要少吃
荔枝
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
荔枝去皮去核直接食用或煮水食用。
荔枝多吃易上火,初次食用宝宝应注意观察是否过敏
杨梅
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
杨梅经淡盐水浸泡清洗,撒上适量白糖入味即可食用
杨梅开胃生津止渴
杏
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
去皮去核直接食用或制作杏干
杏生津止渴润肺化痰清热解毒。杏肉味酸、性热有小毒过食易伤身。
小孩最好是榨汁或浸泡多次后食用
葡萄
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
去皮去籽直接食用
妇女、儿童以及体弱贫血者的滋补佳品。
山竹
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
山竹用刀去掉硬壳,吃时注意去核。核滑小宝宝食用要格外注意。
山竹益智醒脑,改善健忘,可常食。
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