你的母乳喂养顺利吗?打算什么时候给宝宝断奶?
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不好的趋势是,小月龄宝宝的纯配方粉喂养比例上升;
好的趋势是,纯母乳喂养的用户长期坚持的比例大幅度提高。
曾经,人们有一种认知误区:母乳喂养会导致身材变形、乳房下垂。这使得很多爱美的年轻妈妈都对母乳喂养望而却步。
世界第一超模吉赛尔·邦辰(被誉为“行走的印钞机”,据说每走一步价值45万美元!)是一位坚定的母乳喂养支持者,她曾在社交媒体放了一张一边由工作人员给她做头发,一边抱着女儿薇薇安(Vivian)哺乳的照片。
这张照片也坚定了很多妈妈进行母乳喂养的决心,“全世界最爱惜身材的超模都在进行母乳喂养,我还有什么好担心的!”
研究表明:母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能消耗怀孕时积累的能量,促进母亲产后身体的复原。女性产后胸部下垂主要跟孕期激素、年龄、肥胖有关,跟母乳喂养关系不大,正确的母乳喂养还能防止胸部下垂加重。
母乳喂养有多少种好处?
营养!母乳中营养素的活性作用,是配方粉无法比拟的!母乳喂养对婴儿肠道菌群建立、免疫系统成熟有着非常显著的帮助作用。
减脂!妈妈哺乳时,分泌乳汁需要消耗很多能量。如果合理饮食+适量运动+坚持哺乳,恢复身材指日可待。
健康!母乳喂养能促进母亲体内激素分泌、加速子宫收缩,促进产后康复,还能降低母亲乳腺癌的发生!
省钱!猫猫君曾在《存钱与剁手,怎样不吃土还能愉快给娃买买买?》一文中,说到了养娃N多省钱大法。然而,自曝过“D罩杯却没奶”的猫猫君,恐怕实在不能体会母乳到底有多省钱!(嗯,我怼了猫猫君,你们尽管去文章下面留言打小报告吧~~)
方便!相比冲奶粉要试水温、要确认水和奶粉的比例、要充分摇匀……母乳喂养只需要“掀起衣服”这一个动作,简直太方便了好么?!
母乳喂养有多少个困难要克服?
开奶!绝大多数妈妈生完宝宝不可能马上有母乳,宝宝出生后也不需要马上喂养。然而,一些家长常常因为焦虑、无知,怕宝宝饿着,迫不及待喂宝宝喝配方粉!导致开奶不顺利……
追奶!宝宝的吮吸是刺激泌乳最有效的方法,在哺乳初期,为促进乳汁的分泌,妈妈需要按每天10-12次的频率进行哺乳,也就是2-3个小时哺乳一次!夜里也是!唉,说多了都是泪!
堵奶!真是“旱的旱死,涝的涝死”啊!小编经历过堵奶,奶水淤积在某条乳腺管里,导致乳头出现小白点、乳房硬块。宝宝费了老力了,也没能吸通,最后去医院解决……
乳腺炎!产后1月内是乳腺炎的高发期,症状是乳房红、肿、热、痛,常常伴随发烧。乳腺炎非常常见,小编身边的妈妈们几乎都曾经中招!
断夜奶!宝宝大约在2-3个月大时,就能在夜间保持5-6个小时不吃奶了。可是,很多宝宝都被家长不知不觉地养成了喝夜奶的习惯:比如妈妈累极了,夜间宝宝一哭闹,甭管啥理由,直接喂奶安抚。这种图一时便利的后果就是宝宝养成习惯后,真正想要断夜奶时会很痛苦!
当然,母乳喂养还有宝宝厌奶、离乳困难、公共场所喂养不便等无数个“坎儿”。
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