人流后可以吃艾草煲鸡汤吗
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可以
艾草煲鸡是一款可见人传统的滋补食品,以艾草干和老母鸡为原材料炖煮,滋补效果非常的好,对于刚做完人流的女性来说也是非常好的食物。
另外艾叶汤有散寒止痛,温经止血等功效。刚做了人工流产同时要注意个人卫生,加强营养。手术后要好好卧床休息,保持心情舒畅。
艾草煲鸡汤有什么作用艾草煲鸡适用于妇女月经点滴不断,经来时间长,日久身体虚弱;或闭经,月经不调,赤白带下等症。
艾草煲鸡汤可以调经,补血,祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳。对痛经,月经不调,宫寒,安胎有一定的疗效。因老母鸡去风效果好,故煲艾草汤一般选用它。
注意事项:挑选艾草干时,根茎越粗越老的越好,闻起来越香越好,多些艾叶更好,闻起比较香的为上品。艾根、艾梗的功效比艾叶好很多,所以煲汤一般用艾根或艾梗。
艾草煲鸡的制作方法主料:
艾草干70克,老母鸡1只大约1500克左右。
调料:
精盐适量,生姜10克。
步骤:
1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。
2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。
3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。
4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。
5、调入适量的精盐即可饮用。
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