母乳能存放几天?解冻后可以再次冷冻吗?母乳存用有门道!
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有些妈妈涨奶,就会把母乳挤下来,但是你知道母乳能存放几天吗?挤下来还能给宝宝喝吗?能够冷冻吗?解冻后可以再次冷冻吗?母乳存用有门道!
如果妈妈是个「超级奶牛」或是背负着「背奶」的职责,喝不完或者挤出来的母乳到底该如何储存?冷藏和冷冻奶的保存时间是多少?后期又该如何加热呢?
育儿专家们建议,存放母乳应该使用专用的容器,比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间,至少精确到“上午”或“下午”,以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的,先吃掉”。
挤出的母乳如果不准备在4 小时内给宝宝食用,应立即冷藏或冷冻起来。
母乳保存时间和保存温度
正常温度下19-26℃ 可放4个小时。母乳加热后在室温可以保存最多2个小时。
一般冷藏高于4℃ 低于32℃ 可放24小时,低于4℃可放72小时。
冷冻低于0℃ 最高可以放6个月。解冻却没有放入冰箱的奶需4小时内喝掉;
已经解冻了的母乳放在冰箱内要在12小时内用完,不可重新放冷冻里冷冻。如果婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁,剩下的部分应该在1~2小时内喝完或倒掉。
不能把新鲜的母乳和已经放在冷冻的母乳放在一个袋子里。
注意:
储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
母乳的加热要引起重视,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。
母乳最好不要使用微波加热,第一受热不容易均匀,宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。
比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有2种:
1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
但是母乳或奶粉能一直放温奶器里吗?答案是不行,因为有些温奶器温度不好控制,就算有好的能控制也不建议一直放在里面,时间久了容易滋生细菌,最多不能放超过2个小时。
解冻的母乳里有白色的渣渣
这个现象是正常现象,出现分层是因为奶水里含有脂肪,上面的是乳脂,下面是乳清。在给宝宝吃的时候一定要摇晃均匀让乳脂和乳清混合,因为乳脂才是最有营养的,不要浪费了。
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