喂奶时乳头表皮破裂怎么办
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1,喂奶姿势要正确
要特别注意喂奶的姿势,不管是坐着还是躺着,喂奶时都尽量让宝贝吸吮住大部分乳晕,而不仅仅只是乳头。这样不仅宝贝吃起来省力,而且也不容易把乳头吸破了。
2,喂前热敷喂后涂奶
喂奶前用热毛巾敷一下乳房和乳头,喂完后再把乳汁挤出来一些,抹在乳头上。因为人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。此外,喂奶时间不能长,控制在20分钟之内。
3,增强乳头的耐受度
孕后期到整个哺乳期,应每天都坚持做乳头护理和乳房按摩,比如抹上一些护乳霜,用温热毛巾摩擦一下乳头、乳晕;天气好的时候,床上能晒着太阳,还会让乳房直接接受阳光的照射呢。
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