产后屁股上面腰下面疼痛是什么原因引起的
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很多产后妈妈都表示,生产结束后自己身体很多地方都疼,其中有些屁股上面腰下面很疼痛,那么这是什么原因引起的呢?一起来看看吧。
产后屁股上面腰下面疼痛的原因有这些:
1、产妇在怀孕期间长期坐着工作,长期保持一个错误的姿势,长期积累,从而就会引起局部肌肉慢性劳损。
2、产妇身体缺钙或者产后激素水平下降导致骨质疏松问题,脊柱的部位就会出现疼痛。
3、产妇生产的时候用力过度,而且顺产的话疼痛会刺激到肌肉,导致肌肉的内酸性代谢产物变多,就可能会这样疼痛。
针对疼痛部位,产妇可以适当的进行热敷或者按摩,也是能缓解的。还有产妇在产后要注意休息,不要太累,做到劳逸结合,喂奶的姿势一定要正确,避免长时间的躺着或者坐着,这样不仅仅对自己好,对宝宝也好,不会导致宝宝呛奶。还有产妇要避免长时间的站着或者坐着,要适当的做一些运动,不要剧烈的运动就行。如果疼痛比较严重,一直没有缓解,也可以去医院做相关检查,在医生的指导下处理。
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