产后做这四件事容易落下月子病,尤其要警惕第二条!
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
分娩后怕上大小便
不管顺产还是剖腹产,准妈身上都会留下伤口,而且产后大小便带来的疼痛会对产妇造成心理恐惧,导致有些产妇强忍着不愿排便,这是非常错误的行为,长时间不排便会对产妇的健康造成很大的伤害。
经常哭泣
生完孩子后,产妇的生理及心理上都会产生变化,适当的哭泣有助于缓解情绪,但是经常流泪,不仅会损坏眼睛,还会加重产后抑郁的程度。坐月子期间除了需要丈夫的关心外,其他家庭成员、同事、好友等,最好也要积极地为产妇提供帮助。
寒性食物
分娩后产妇会出现气血亏虚的现象,而寒性水果对气血很不利,很容易导致产妇出现宫寒,从而留下很多病根子。此时产妇应多食用一些温补的食物,像苦瓜、番茄、紫菜、西瓜、梨子、柿子这类寒性食物就要避而远之了。
大补特补
女性生产时需要消耗大量的体力,因此分娩后长辈会给产妇准备很多补品,以为这样有助于身体恢复和奶水充足。其实不然,产后立即进补,不仅会引起消化不良、便秘,还会阻碍身体恢复和奶水分泌。建议在分娩一周后再进补。
产后坐月子,这4件事千万不要做!
人贩子又出新骗术!拐骗孩子太容易了,家长们一定要警惕再警惕
产后坐月子这十个要点“一定”要做好,不落病根!
这9种食物容易降低胎儿的智商,不要多吃,尤其是第4个
坐月子要讲究科学,要不容易落下病根
坐月子时,宝妈们最容易做的三件傻事,月子病找上你!
产后不幸落下月子病?这3件事中招了吗?
容易让智商下降的9件事,怀孕只是其中一件罢了!
夏天更容易阳气不足 夏天这四件事会耗干你的阳气,尤其是第三件!
远离月子病!产后一个月这6件事真的不能做!
不想落下月子病,产后42天查这些至关重要!
父母不能有这4条恶习,占2条就不称职!尤其第1条
白领男性要尤其警惕前列腺炎
产妇月子里不能碰凉水?别早于这个时间,容易落月子病
4件事别对月子里新生儿做,尤其第一件,“毁”娃颜值还影响发育
女性流产后怎么坐“小月子”?3件事做好,不落下后遗症
产后做好这四点,恢复好气色不是难事,第一点尤为重要!
90后宝妈坐月子容易被忽略4件事,会给身体埋下病根
产后坐月子千万别做这5件事,特别是第3个!
产后风湿在夏天最容易得!新妈妈要警惕~