孕妇腹泻可以喝豆浆吗
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孕妇腹泻期间可以喝豆浆,反而适量饮用可补充腹泻流失的水分和电解质,预防脱水,同时还能补充蛋白质、氨基酸和多种维生素,可增强孕妇机体抵抗力,腹泻能更快恢复。
不过腹泻的孕妇喝豆浆也有讲究,一定要喝煮熟的热豆浆,因为没煮熟的豆浆或已经变冷了的豆浆会使得腹泻变得更重。
孕妇腹泻不能喝什么腹泻的孕妈妈应多喝温开水或者适量喝些米汤或粥水补充水分,避免饮用碳酸饮料、过油的汤水或者冰果汁或没被稀释的果汁等饮品,因为这些都含糖,而糖会把体内的水分吸收到肠道里,从而使腹泻情况更为严重。
孕妇腹泻饮食要注意什么1、饮食应清淡营养,多吃易消化的食物,比如小米粥,大米粥等各种粥类食品,并多喝水,可以补充因腹泻而流失的水分。
2、忌吃生冷、辛辣和刺激性的食物,油炸、烧烤等食物或太过油腻的也不宜吃,以免腹泻加重。
3、腹泻恢复期间应多吃绿色的蔬菜,还有新鲜的水果,有利于胃肠道消化功能的恢复。
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