注意啦!孕妈咪吹空调的5个实用小建议,给身边需要的人都看一看?
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孕妈咪吹空调时要注意一下几点哦:
1、空调温度不要过低,保持在23-28度之间较为合适,切忌温度太低和室外温差太大,容易感冒哒,感冒了可就麻烦了呢~
2、在空调房里,孕妈咪要调整自己的位置,避免直接吹到空调的冷风,切忌切忌不要贪凉哦!
3、夜间睡觉开空调的话,最好穿上薄的棉质长袖睡衣。
4、关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间,忽冷忽热可不妙~
5、注意保湿,避免干燥,记得要给皮肤补补水呐~
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