夏季防蚊防晒策略

夏季防蚊防晒策略

防蚊防晒是整个夏天的的重要战斗。蚊子不仅吸食人血，干扰宝宝的睡眠和休息，而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。所以防蚊是宝宝夏季健康的一大任务。夏天烈日当空，带宝宝出去玩，海滩、游泳池是最容易晒伤的地方，如何保护宝宝免受灼伤呢?

一 防蚊

·选择灭蚊用品

用蚊帐虽然是最理想的灭蚊措施，但难免会有漏网之“蚊”，因此，让宝宝远离蚊子的骚扰还要依赖其他灭蚊用品。蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用;驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响;电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡。电蚊香是比较合适的灭蚊用品，但父母在选购电蚊香片时，一定要查看它们的配方，好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂，无气味，刺激性极小。

夏季防蚊防晒策略

·选择灭蚊时间

蚊子的活动习性是：早晨天亮之后，室内的蚊子往外飞，黄昏天暗后，室外的蚊子往室内飞。因此，灭蚊的最佳时间是黄昏。喷洒气雾剂前将门窗关好，向室内各处均匀喷洒，喷洒半小时后再进房。如果使用电蚊香片，最好是睡前插上电源。

·选择灭蚊的重点部位

墙角、天花板、床底和座椅背后等，这些阴暗的角落，是蚊子最喜欢躲的地方，因此，喷洒气雾剂的时候，要特别留意。

二 防晒

　·戴上太阳帽

阳光很强时，还应该穿一件薄的、淡色的衬衫以遮挡阳光。

　·戴一副儿童太阳镜

太阳镜可以过滤紫外线，防止损伤宝宝的眼睛。宝宝的太阳镜最好用防碎材料制成，以防眼镜破碎伤害宝宝。

　·出门前半小时涂上儿童防晒霜

选择防晒霜时，要了解其防晒指数(SPF)。在普通状态下，皮肤经日照15分钟后会变红，而使用SPF30的防晒霜后，7个半小时后皮肤才会出现红斑。因此，宝宝在阳光下待的时间越长，用的防晒霜的防晒指数也应越高。

·补涂防晒霜

防水的防晒霜不是百之分百防水的，出汗、游泳、用毛巾擦汗都会减弱防晒霜的功能。所以，每隔三小时，应该为宝宝重新涂抹一次，尤其是耳朵、鼻子和额头，这三个地方最敏感，也最容易被阳光灼伤。