【儿童牙膏含氟好还是不含氟好】

儿童牙膏含氟好。

原因：

由于孩子的牙氟含量明显低于成人，所以龋齿患病率高于成人，可以给孩子使用含氟的牙膏以提高牙齿的抗龋能力。

注意：

应在低氟区使用含氟牙膏，即低浓度含氟牙膏;2至4岁的儿童不宜使用成人含氟牙膏，尽量选用儿童牙膏。此外，为了吸引孩子护齿，家长们很喜欢给孩子们选用水果味的牙膏，但请注意避免水果味道吸引儿童故意吞吃。

在过去的几十年，美国牙科协会(ADA)的建议是两岁以下的幼儿只能用清水刷牙。等到孩子2-6岁时，才可用豌豆大小的牙膏量来刷牙。如今，美国牙科协会(ADA)建议：

1、家长要在孩子第一颗乳牙刚露头就开始使用含氟牙膏帮助其刷牙，但用量需要严格控制。

2、3岁以下儿童(不会吐牙膏)：使用米粒大小的含氟牙膏。

3、3-6岁儿童(会吐牙膏但是不会漱口)：使用豌豆大小的含氟牙膏。

4、7岁前儿童的牙齿应该由家长给刷，一天2次，每次3分钟。

儿童摄入过量氟元素的危害：

“氟”对于龋齿有预防作用，但如果过量摄入氟，就会引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒，尤其对正处在发育期的儿童。

1、选择发泡少的牙膏

发泡功能多是因为牙膏里使用发泡剂，泡沫多让人容易误认为牙刷的干净，其实不然，并不是泡沫越多刷得越干净，泡沫剂太多的牙膏容易让口腔溃疡，所以选牙膏应尽量选择泡沫少或无泡沫的。

2、药物牙膏慎重选择

药物牙膏是在普通牙膏的基础上加了一些药物。从效果上看，大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血、除牙结石等，必须要对症使用才有一定的疗效。

3、牙膏首选清洁功能

在选择牙膏时，不要一味追求牙膏的美白、脱敏等附加功效，真正要治疗口腔疾病还是要到正规的口腔医院。

4、理性看待牙膏功效

有些药物牙膏含有生物碱和刺激性强的物质，久用不仅损害口腔黏膜，而且会使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。此外，有些药物牙膏还有很浓的苦辣味，这种异味容易使宝宝发生胃肠不适。

5、牙膏不一定非要选进口的

无论进口还是国产，牙膏的本质并无天壤之别，毕竟牙膏只是起到辅助作用，进口牙膏不一定就比国产牙膏优秀，但尽量选择大品牌中高档牙膏，摩擦剂相对较细，降低对牙齿的损伤。

6、仔细检查牙膏包装

很多家长在购买儿童牙膏时，只关注牙膏的功效和口味，往往忽略了牙膏的包装。包装上，牙膏盖密封性对膏体起到关键性的保护作用，密封性不好，容易滋生细菌，导致膏体内的化学物质氧化变质。

1、由于乳牙时期，牙齿排列较稀疏，牙冠较短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞，如有嵌塞，应先将食物清除后再刷牙。

2、3岁至6岁的宝宝应在大人的指导下开始自己刷牙，但仍需大人的帮助才能将牙齿刷干净。可以先让孩子自己刷，然后妈妈来接受“宝宝的业绩”，检查后给宝宝的“工作”打分。