【干咳按摩哪里立即止咳】干咳按摩哪里可以缓解
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位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。
干咳按摩哪里立即止咳-少商穴位置:伏掌,在大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸处,按压有痛感。
按摩方法:用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。
干咳按摩哪里立即止咳-中府穴位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。
干咳按摩哪里立即止咳-合谷穴
位置:合谷穴俗称“虎口穴”,虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,处于手背第一掌骨和二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时,在肌肉隆起的最高处,即是人体的重要穴位。
按摩方法:指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者,宜轻刺激。
干咳按摩哪里立即止咳-檀中穴位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
干咳按摩哪里立即止咳-厥阴俞穴位置:厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。
按摩方法:只要在此处用力压6秒钟,采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
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