山楂和什么泡水喝降血压血脂
本文已影响2.54W人
本文已影响2.54W人
做法:菊花5g,干山楂片10g,冰糖适量,将菊花,干山楂片和冰糖放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟左右即可。
功效:山楂药性酸,甘,微温,主治健胃消食和行气散瘀。菊花味苦,甘,性微寒,主治清热解毒,平肝明目。山楂和菊花一起泡水有清热解毒,降压降脂,健胃消食的作用,也可用于肝阳上亢所致的高血压症。
宜忌:
1.用于肝阳上亢,高血压头晕目眩,头痛,眼花者。
2.脾胃不和,食积油腻不消化,高血脂,肥胖者。
3.春季饮用效果更佳。
4.气虚胃寒者不宜多食。
决明子做法:取决明子,山楂各15g,菊花5g,冰糖适量,将决明子捣碎装入茶包中,与山楂,菊花,冰糖一起放入茶杯中,加入沸水冲泡,盖闷15分钟即可。
功效:决明子药性味甘,苦,咸,性微寒。归肝,肾,大肠经,是益肝明目的良药,既能清泄肝胆郁火而明目,又能平抑肝阳降压止痛。山楂决明子泡水能够疏风解毒,清肝降火,排毒通便和降压降脂的作用。
宜忌:
1.适用于肝阳上亢所致的血压高,头晕目眩,目赤眼花,大便秘结以及高血脂,冠心病和肥胖者。
2.春季饮用效果更加。
3.脾胃虚寒,便溏,泄泻者不宜。
三七做法:山楂干15g,三七粉5g, 将山楂干洗净,和三七粉一起倒入保温杯中,用开水冲泡30分钟即可饮用。
功效:三七味甘,微苦,性温,归肝,胃经,有化瘀止痛,消肿定通的作用,将其与山楂搭配在一起,既可活血又可止血,并有化瘀,活络止痛的功效,常饮可辅助降血压。
宜忌:
1.适用于情志不舒,精神创伤,血脉瘀阻等引起的胸痹心痛和心绞痛者。
2.高血压,高血脂者。
3.四季皆可饮用。
4.孕妇不宜服用。
枸杞做法:干山楂片10克,在锅中加入适量的清水,放入山楂片以及适量冰糖,熬煮15分钟,倒出后等到温度适宜,加入10粒枸杞子,然后加盖憋闷3分钟即可饮用。
功效:山楂和枸杞一起泡水喝能起到活血化瘀和开胃消食的功效,特别针对于降血压保护肝脏和肾脏起到很好的效果。
【高血压降压方法】高血压怎么降压
【鹅蛋怎么吃降血压】鹅蛋降血压的方法 鹅蛋配什么治高血压
【醋泡蒜能降血压吗】醋泡蒜有降血压的效果吗
【山楂片泡水喝的功效与作用】山楂泡水喝的七大功效
【降血压吃什么蔬菜好】高血压吃什么蔬菜可以降血压 吃什么蔬菜降血压最快最好
【降血压吃什么蔬菜好】高血压吃什么蔬菜可以降血压
山楂和荷叶一起泡水喝有什么功效
黄芪和山楂一起泡水喝有什么功效
【山楂片泡水的功效】山楂片泡水的功效与作用 山楂片泡水有什么功效
【喝醋能降血压吗】喝醋可以降血压吗
山楂和枸杞一起泡水喝有什么功效
绞股蓝和什么一起喝降血压
【血压高怎么降低】如何降低血压 血压高怎么调理才会降
山楂和什么泡水喝降血压 降血压用它们泡水喝
【醋泡鸡蛋可以降血压吗】醋泡鸡蛋降血压有效果吗
山楂片泡水能降血脂吗
【醋泡姜高血压可以吃吗】醋泡姜高血压能吃吗 泡姜吃了血压会降低吗
【小孩可以喝山楂泡水吗】小孩能喝山楂泡水吗 宝宝可以喝山楂泡水吗
【山楂泡水喝能减肥吗】山楂泡水喝有减肥效果吗
【喝醋可以降血压吗】喝醋能降血压吗