【不穿胸罩的危害】不戴胸罩有什么危害 不戴胸罩有什么影响
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不穿胸罩的危害?女性穿胸罩是再平常不过的事情,就好像起床就要穿衣服一样。不过如今很多女性朋友都开始放弃胸罩,想要“释放天性,回归自然”,那么,不穿胸罩有什么影响呢?
不穿胸罩的危害:乳房变型
人类是直立行走的动物,而乳房的内容物是脂肪与乳房组织,并且没有任何骨骼架构,若再没有外力的包覆与支撑,乳房是很容易来回摆动的,这样可是很容易变型。
注意:
不穿胸罩除了导致乳房变型以外,没有太大的影响,平时多注意点卫生,经常清洗,不要穿太紧的内衣,不要挤压碰撞到乳房了,不要着急生气,放松心情。
不穿胸罩的危害:如何穿胸罩
1、丰胸内衣时间不宜过长
每天不能超过8小时,更不能戴着丰胸内衣睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
2、选用棉质的
化学纤维的丰胸内衣容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,丰胸内衣的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。
3、选用宽松的胸罩
最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的丰胸内衣,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。
4、不同的年龄段选择更适合自己的丰胸内衣
青春发育期时能不戴则不戴,建议到18岁以后再戴。
胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。
哺乳期一定要戴特殊的胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,丰胸内衣是保持体形非常重要的环节。
50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的丰胸内衣,以防给乳腺疾病提供温床。
不穿胸罩的危害:不穿胸罩的好处
1、可促进血液循环
穿了不合身的过紧的胸罩,自然会导致背痛、颈痛、乳房痛、呼吸困难、血液循环不畅,甚至会导致肠易激综合征。不穿胸罩可以让胸部放松放松,睡前还可以适当按摩乳房,促进血液循环。
2、可让人心情更好
脱胸罩是为了什么?还不就是为了放飞自我!脱完胸罩有何感受?那是无比的畅快,从身到心,再多的不快,在脱掉胸罩的那一瞬间也化为乌有了。
3、不戴胸罩更容易检查到疾病
穿着胸罩,很难自摸,不自摸,就很难及时发现疾病的存在。自检非常重要,这个不用多说,很多乳房疾病都有一个潜伏期,如果提早发现,就可以及早治疗了。
不穿胸罩的危害:乳房变型如何预防
1、丢掉聚拢型内衣
不仅不舒服而且还会加速乳房下垂。如果过紧的话还会对乳房造成压迫,影响胸部血液循环,增加患乳腺增生甚至是乳腺癌的风险。
2、营养必须要跟上
牛奶真的丰胸效果不一般,每天坚持喝到新鲜无添加的纯牛奶,可以从一个干瘪的女汉纸很快发育成了凹凸有致的女郎。
3、规律作息
除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。不熬夜、不酗酒、不吸烟,保证每日8小时的睡眠,早睡早起是最健康的生活方式。
4、经常按摩乳房
将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
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