冬天皮肤瘙痒用什么药膏好
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皮肤瘙痒大多是因为干燥引起,您可以在干燥部位擦一些润肤的物品,润燥止痒。
皮肤干燥者可以服用鱼肝油丸,口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。
出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。
冬天皮肤瘙痒怎么护理(1)保持皮肤卫生。
(2)用水时水温不要过烫或过凉,冬季洗澡不宜过勤,忌用碱性强的肥皂洗浴。
(3)沐浴后最好全身涂擦维生素E霜或橄榄油等保湿护肤品。
(4)勤修剪指甲,以免过度的抓挠引起皮肤损害。
(5)选择宽松衣物,贴身衣物及床上用品宜选用柔软光滑的纯棉织品,避免羊毛衣物直接贴身。
(6)注意饮食,忌食辛辣刺激的食物,少食鱼、虾、蟹等容易过敏食物,适当食用水果蔬菜,保证大便的通畅,避免内分泌失调。
(7)保持环境一定的湿度,室内空气不要过于干燥,可以适当使用加湿器,保证空气的湿度,减少皮肤水分的蒸发。
(8)转移注意力,注意力过于集中在皮肤上会感觉瘙痒症状加重,可以通过听音乐、看电影、看书等转移注意力,可以一定程度上缓解瘙痒。
如何预防冬天皮肤干燥瘙痒1 保持室内湿度
保持室内湿度在40%以上。尽量避免使用电热炉、电烤炉、空调等,防止加重空气干燥。
2 淋浴避免过久过热
洗澡的时候选择的水温与体温接近为宜(37℃-38℃左右),同时时间控制在5分钟以内。
3 淋浴时避免使用强效清洁剂
淋浴时应该选择PH值为中性的沐浴液,不使用肥皂及碱性清洁剂。如果皮肤比较干燥,最好单纯用清水洗澡,不使用沐浴液,或者几天才使用一次。
4 每天坚持使用保湿润肤剂
每天坚持使用保湿润肤剂1-2次,沐浴后使用更重要。沐浴后如何使用保湿润肤剂才能达到最好的保湿效果呢?选择合适的时机很重要,但是很多人可能都忽略了这一点。事实上,温水洗澡后不适宜即刻用毛巾擦干身体,而应在皮肤半干伴潮湿之际立即全身涂抹润肤乳液,这样才能更好锁住一部分水分。
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