配方奶粉要吃到几岁合适
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在回答“配方奶粉喝到几岁合适”这个问题之前,大家先要分清情况。专家的建议是,周岁之前,尽量以母乳为主,实在难以实现的用配方奶粉。
六个月之后给宝宝逐渐添加辅食,但母乳或者配方奶仍然是主要营养来源。
周岁之后配方奶粉不为主食
周岁之后,营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分,一到两岁之间喝全脂牛奶,两岁之后,可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶。
弄清配方奶粉的作用
配方奶粉的作用,是通过调整奶中的蛋白质等营养物质含量,并添加必要的微量营养成分,使之模拟母乳从而能够单独满足婴儿的营养需求。以奶为唯一或者主要营养来源的婴儿,当然是必要的。但周岁之后,孩子需要从各种常规饮食中摄取营养,“配方奶”的设计基础就不再存在了。
所谓的“二段”“三段”奶粉不再具有必要性
所谓的“二段”“三段”甚至更高段的奶粉,就只是相当于一种强化食品,不再具有必要性。家长需要做的,是给孩子多样化的饮食,而不是纠结于奶或者其他某种特定的食物。
也就是说,如果孩子有良好的饮食习惯,那么完全用不着配方奶;如果孩子被惯出了偏食挑食的毛病,那么配方奶粉会有一定弥补,但长远来看依然无法避免营养不均衡的问题。
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