鹿茸片的功效与作用及食用方法
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鹿茸是是一种非常名贵的中药材,与百草之王人参齐名,也是东北的一种土特产,下面来详细了解一下鹿茸片的功效与作用及食用方法。
鹿茸片的功效
1、促进身强体壮
鹿茸为良好的全身补品,它能改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲劳。对全身虚弱、久病之后及疲劳等,口服鹿茸有一定强壮作用 。
2、增加伤口癒合能力
鹿茸对长期不易癒合和一时新生不良的溃疡和创口,能增强再生过程,并能促进骨折的癒合。
3、提升力量和耐力
鹿茸可被用于提高力量和耐力,改善免疫系统的工作方式,抵抗压力的影响,促进疾病的快速恢復。它也用于冬季开始以抵御感染。其他用途包括治疗高胆固醇、高血压、偏头痛、肌肉酸痛和疼痛、哮喘、消化不良、骨质疏鬆症、头痛、肝肾功能疾病、手脚冰凉、下背部和膝盖疼痛和虚弱、慢性皮肤溃疡和膀胱过度活动症。它还用于促进年轻、提高思维技能、保护肝臟免受毒素、刺激血液的生成和循环、以及增加红血球的数量 。
4、提升性欲、改善男性性功能障碍
有些人使用鹿茸增加某些性激素(雌激素和睪丸激素)的水平,提高生育能力,增加对性活动的兴趣(作为壮阳药),并治疗男性勃起功能障碍。
5、改善女性更年期障碍
女性使用鹿茸来减少激素替代疗法所需的雌激素剂量。他们还将它用于月经和更年期问题,阴道分泌物和子宫出血。
6、延缓老化
虽然老化是不可避免的,但鹿茸可以像传统中药一样用作抗衰老滋补品。鹿茸已被用于支持老年人的关节功能、血液健康、胆固醇和组织损伤。此外,鹿茸也可以作为补品来帮助提高老年人的力量。 在中医中,鹿茸被用于促进伤口癒合。包括鹿茸在内的草药组合也可用于增加大脑的血液循环、延缓或减少衰老迹象,如组织、骨骼和肌肉煺化,以及心智技能下降 。
鹿茸食用禁忌
鹿茸可以活血化淤,韩国人常在冬天使用鹿茸,因为服用鹿茸时会感到温暖,他们利用这种副作用来御寒。但也有些人食用后会产生流鼻血和头痛的副作用。
如果怀孕或哺乳,没有足够可靠的讯息来说明使用鹿茸的安全性,应保持安全,避免使用。
激素敏感性疾病,如乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、子宫内膜异位症或子宫肌瘤,鹿茸可能像雌激素一样。 如果因暴露于雌激素而有任何可能恶化的病症,请勿使用鹿茸。
鹿茸食用方法
1、取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用,可分多次食之。
2、干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。
3、用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
4、用鹿茸片炮製药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。
5、将鹿茸片(鲜片烘乾)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。
6、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬製成粥食用,每次0.5g为宜.
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