孩子坐姿不正确怎么办
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1、原因:
3岁左右的孩子因为身体各方面发育尚不完全,常常无法自我控制,难以保持良好姿势。
2、建议:
(1)父母要及时观察、及时提醒。
(2)父母可以在孩子忘记的时候,轻轻拍拍孩子的胸背,用肢体语言来提醒,这样也不会打断孩子正在进行的事情,使他分散注意力。
孩子坐姿不正确怎么办二 创造良好的生活、学习环境
孩子使用的桌椅等要保持合理的距离和高度,尽量不要让孩子在过于柔软的沙发或床上看书,看电视。
孩子坐姿不正确怎么办三 加强锻炼
加强锻炼,增强孩子腰、腹的大肌肉力量,更有利于孩子较长时间保持良好坐姿。
孩子坐姿不正确怎么办四 让孩子学会欣赏健康的美丽
经常带孩子欣赏军人、警察或舞蹈演员的良好体型,让孩子体会什么样的体型才是美丽健康的,给孩子找到榜样,激发模仿的愿望。
孩子坐姿不正确怎么办五 不良坐姿带来的危害
近视、驼背,是坐姿不正确带来最大的危害,尽管这些离3岁的孩子似乎有些遥远,但父母很有必要让孩子了解这些问题将会给人带来的各种不便。而预防近视眼和驼背的第一步,就是保持良好的坐姿。
孩子正确的坐姿
1、坐姿:
头端正,脚放平,身份直立,稳定不乱晃。
2、读写姿势:
端坐于桌前,身体离桌子一拳远,眼睛离书本一尺远,书写时,一只手握在离笔端半寸左右的距离上,另一只手自然地扶着书本。
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