【小儿推拿治百病教你4种常见手法】小儿推拿的4种常见手法
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
1、手法要点:
(1)小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃、补气血的作用。
(2)摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃、理气消食的作用。
(3)足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里具有健胃和胃、调中理气、通络导滞的作用。
(4)脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。
2、作用功效:
以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。
3、专家提醒:
一般早上或饭前进行,每日1次。急性感染病期可暂停,病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油作为介质。
固表止汗四大手法
1、手法要点:
(1)循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。
(2)循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。
(3)循小指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末节罗纹面即为补肾经(注意,是指根向指尖直推),300次。补肾经有补肾益脑、温养下元的作用。
(4)肾顶,即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气,固表止汗。
2、作用功效:
以上四手合用,能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。
3、专家提醒:
自汗或多汗者,一般早上进行,盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油作为介质。
通便四大手法
1、手法要点:
(1)用食指或中指揉脐旁开2寸(约宝宝2个手指的宽度)的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。
(2)摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃、理气消食的作用。
(3)用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一直线,即为推下七节骨。推下七节骨能泻热通便。
(4)用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经气,调理大肠。
2、作用功效:
四法皆有通大便之功。合用于小儿便秘。
3、专家提醒:
一般饭前进行。每日一次。可用滑石粉或润肤油作为介质。
治外感四大手法
1、手法要点:
(1)用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。
(2)用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎宫。推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。
(3)用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴,为运太阳。运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。
(4)耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。
2、作用功效:
四法合用,能起到疏风解表、止头痛的作用。用于风寒、风热感冒。
3、专家提醒:
外感发热时可用,次数不定,高热者每日可行2次。风寒感冒可用葱、姜水作为介质。风热感冒可用清水做介质,加强发汗、退热之功。
小儿推拿的注意事项
1、许多妈妈刚开始都会选择给宝宝看西医,当她们发现吃药、打针、挂盐水等对宝宝都无效时,一些妈妈会带孩子来找中医,以身试法后发现效果很好。
2、中医的优点是副作用小,疗效好,缺点就是中药要煮,而且难吃,中医疗法需要坚持。
3、捏脊属于推拿的一种,小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的膀胱经,通过捏脊刺激,达到增强体质、调理脏腑、治愈疾病的目的。
相关百科
小儿推拿
相关文章
小儿推拿退烧六步图
宝宝秋季咳嗽推拿手法有哪些
【小儿推拿治疗咳嗽的手法】 小儿推拿治疗咳嗽推哪里 小儿咳嗽推拿手法图解
【小儿常见疾病推拿手法有哪些】宝宝常见疾病按摩方法有哪些
【小儿推拿】小儿推拿手法与穴位 小儿推拿手法有哪些
【小儿推拿常用穴位及手法】小儿推拿穴位和功效 小儿推拿穴位图解
【小儿哮喘发作期推拿法】治疗哮喘的小儿推拿 小儿哮喘推拿手法图
小儿推拿十大基础手法,学会了管用所有宝宝常见病
【小孩推拿治疗哮喘手法详解】小儿哮喘的推拿手法有哪些
【儿童经常打嗝推拿手法】 婴儿打嗝按摩方法 小儿打嗝推拿手法
【小儿手足口病推拿手法是什么】小儿手足口病如何推拿 小儿推拿治手足口病的方法是什么
【小儿流口水推拿手法是什么】小儿流涎推拿手法 小儿推拿治流口水图
【小儿流口水推拿手法是什么】小儿流涎推拿手法
【小儿推拿的擦法是什么】小儿推拿擦法手法
【小儿遗尿推拿手法】小儿遗尿怎样推拿 治小孩尿床按摩方法
【小儿百日咳推拿手法】小儿百日咳怎么推拿图
【小儿泄泻推拿手法】小儿止泻四大推拿手法
【小儿鼻塞推拿图】 小儿推拿治疗鼻塞的手法 宝宝鼻塞如何推拿
【小儿推拿板门的手法】小儿推拿推板门手法 小儿推拿揉板门手法
【小儿拉肚子推拿手法图解】小儿推拿治拉肚子手法
【幼儿强身健体推拿手法】小儿推拿保健手法 婴儿强身健体推拿方法
【小儿推拿搓法是什么】小儿推拿的搓法手法
【小儿推拿的刮法是什么】小儿推拿刮法手法
【小儿荨麻疹推拿手法图】小儿推拿治疗荨麻疹的方法是什么
【幼儿强身健体推拿手法】小儿推拿保健手法
小儿推拿手法
【小儿疝气按摩手法图解】 小儿疝气推拿按摩方法 小儿推拿治疗疝气的手法
【小儿推拿的捻法是什么】小儿推拿捻法手法
【小儿上火推拿手法图解】宝宝上火怎么推拿 小儿降火推拿按摩方法有哪些
小儿推拿治百病教你4种常见手法
【小儿流鼻涕推拿手法】 小儿流鼻涕推拿图解 小儿推拿治疗流鼻涕的方法
【小儿推拿手法的特点】小儿推拿有什么作用