入园前一定要将宝宝这些坏习惯改正,不然影响今后的学习能力
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1、不吃早饭
早餐对宝宝而言是最重要的一餐,经常吃早餐的宝宝情绪稳定、不易怒、接受信息快、注意力集中、学习成绩更好,而宝宝不吃早饭会影响记忆力,而且会增加肥胖症的几率。
建议:调整宝宝的睡眠时间,早睡早起,这样可以有充足的时间吃早餐。
2、睡觉晚
宝宝必须要改正的坏习惯就是晚睡觉,如果睡觉晚,第二天上学的时候,可能因为睡眠不足引发行为问题、易怒或者学习能力下降等等。
建议:规定宝宝上床的时间,避免睡前接触易兴奋的节目或者游戏。尽量帮孩子创造良好的睡眠环境,保持屋内的凉爽、安静。
3、挑食
宝宝挑食很容易造成营养不良,而且入园后学校不可能按照宝宝的口味去调整饮食,因此家长一定要在入园前帮宝宝改正这个坏习惯。
建议:面对挑食的宝宝,家长不可一味顺从,这会给他日后的饮食均衡带来麻烦。当宝宝因为挑食不吃饭的时候,不要给他另外准备,经过一顿饥饿后,他拒绝的决心就会大大的下降。
4、大小便
宝宝都喜欢憋尿,尤其是在玩耍的时候,可能因为玩的太投入就忘了,而当他想起的时候可能已经上课了,宝宝可能因为害羞不敢给老师说,而长时间的憋尿,这样不利于宝宝的健康。
建议:入学前家长应有意识地训练宝宝学会说:“我要大便,我要小便。”每天父母应提醒宝宝大小便,养成定时排便的习惯。
如果家长担心宝宝的话,可以在入园后第一时间和老师沟通告诉宝宝的特点和习惯,特别是宝宝的昵称,这样有助于拉近老师和宝宝的关系。
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