孩子有这个坏习惯,不但不长个而且会伤身

本文已影响2.68W人 

晚睡会影响长个,这不是说说而已。孩子的生长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关,还与生长激素的分泌多少密切相关,而睡眠又对生长激素的分泌起着重要的作用。

孩子有这个坏习惯,不但不长个而且会伤身

晚睡,这坏习惯并不是成人的“专利”。许多幼儿也逐渐向夜猫子看齐。这确实惊到了小九,想当年作为孩童的我们,9点睡觉算晚了…吧?讲真,晚睡这种习惯可是极不好的。

小孩睡眠不足的危害

相关内容

热门精选