奶香芝士南瓜意面的做法 不仅能缓解便秘还能补钙哦
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香气四溢美味又健康的宝宝面条怎么做?小编今日安利的是奶香芝士南瓜意面,不仅能缓解便秘还能补钙哦,下面看看奶香芝士南瓜意面的做法。
奶香芝士南瓜意面
食材
南瓜90克、意面60克、牛奶47毫升、玉米35克、青豆30克、芝士1片、油少许
标签
增高补钙、缓解便秘、不爱吃奶、不爱主食、混合搭配、各种面类、12m+
难度
★★★
1、南瓜削皮切块,上锅蒸熟后压成泥。
2、意面冷水下锅,煮熟后捞出。
3、青豆玉米焯水后捞出。
4、热锅放油,放入青豆玉米翻炒。
5、放入南瓜泥翻炒均匀。
6、小火,倒入牛奶翻拌均匀。
7、放入芝士片至完全融化。
8、倒入意面,调回大火收汁,迅速翻拌均匀即可出锅。
小贴士
1、牛奶可用奶油替代,也可用黄油炒,奶香味更浓。
2、蔬菜可替换成其他宝宝爱吃的种类。
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