【怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝】蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

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蒜蓉粉丝蒸扇贝软滑爽口、味道鲜美,富含优质蛋白与多种营养成分,是一款营养丰富的美味佳肴,孩子一定爱吃。那怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝呢?以下是蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法,来看看吧!

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法一

材料:扇贝8个、龙口粉丝15g、油适量、大蒜12粒、小葱1根、小红椒1个、料酒15ml、蒸鱼豉油30ml、鸡精1g、清水适量。

做法:

1、扇贝去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄。将贝肉取下放入碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净。

2、蒜切成蒜蓉、红椒切丝或者小段、葱切细小的葱花。

3、粉丝入热水中泡几分钟至软。

4、粉丝用筷子卷起来铺在扇贝壳上。

5、锅入油烧热,加入蒜蓉炒香。

6、蒜蓉调入蒸鱼豉油、鸡精、少量清水拌匀(我没有加盐、吃的鲜)。

7、粉丝上面摆上贝肉。

8、蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油。

9、将扇贝放在蒸锅。

10、蒸五分钟。

11、蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,锅烧油七八分热淋一点在葱花上即可。

【怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝】蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法二

材料:扇贝、蒜蓉、生抽、蚝油、料酒、葱花、热油。

做法:

1、扇贝用刷子刷干净,用小刀沿着扇贝壳内转一圈,取出贝肉,放入淡盐水内,扇贝壳每个留一片壳备用。

2、粉丝用温水泡软。

3、贝肉摘去砂囊,用水反复洗干净泥沙。

4、蒜多准备一些,磨成蒜泥,用少许植物油炒至金黄色。

5、贝壳上依次放上泡发的粉丝、贝肉、蒜酥。

6、留一点蒜泥在碗中加入生抽、蚝油和料酒,调成汁备用。

7、蒸锅水开后放入扇贝,大火蒸5分钟即可出锅。

8、在蒸好的扇贝上淋上料汁,撒上葱花。

9、最后浇上热油,听到嘶啦一声就可以上桌了。

【怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝】蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 第2张

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法三

材料:扇贝6只、油适量、盐适量、粉丝50g、蒜1头、香葱2根、生抽1勺、姜1小块、白糖1勺、干辣椒8个、盐1茶匙。

做法:

1、准备好食材。粉丝用冷水泡软。

2、把葱、姜、蒜、辣椒切碎.

3、把扇贝肉清洗泥沙,壳用刷子洗干净。

4、锅烧热入葱、姜、蒜、辣椒小火煸香。

5、放盐、生抽、白糖、加入半碗水,大火收到还有2勺的汤汁。

6、再把粉丝用热水烫软,放在扇贝里。放上扇贝肉。

7、均匀地浇上汤汁。

8、锅中放水,加入姜片去腥。水开后放上扇贝。

9、盖上盖子蒸6分钟就可以了,怕不熟的蒸10分钟,不过口感有点老。

【怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝】蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 第3张

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法四

材料:扇贝6-8只、粉丝一小扎、蒜瓣4瓣、红椒半个、豆豉8-10粒、调料(食用油一匙、盐一克左右、胡椒粉适量、蒸鱼豉油两匙)。

做法:

1、扇贝用刷子洗净外壳,粉丝提前剪成小段用冷水泡软。

2、用小刀将扇贝撬开,丢掉不带肉部分的扇贝壳。

3、将扇贝肉部分的黑色沙包去掉,带有沙土的边缘部分也一起去掉,以免吃的时候有沙。

4、留下的部分就是扇贝的柱状的肉和黄,用小刀顺着边缘将扇贝肉和黄撬下来。

5、蒜压成蓉,红椒和豆豉都剁碎待用。

6、炒锅内添少许油,烧热后,转小火,将蒜蓉放入,不停翻炒到金黄出香。

7、盛起炒好的蒜蓉,加入盐、胡椒粉、蒸鱼豉油拌匀。

8、将扇贝肉取出,在扇贝壳上放上一小窝卷好的粉丝,将扇贝肉放在粉丝上,浇上一勺炒好的蒜蓉,再将剁碎的豆豉和红椒撒在表面。

9、全部做好后,装盘,放入已经添水烧开的蒸锅,蒸6-7分钟(视扇贝大小而定)。取出即可食用。

【怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝】蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 第4张

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法五

材料:扇贝一袋(6个)、油适量、蒜瓣4个、蒸鱼豉油10ml。

做法:

1、扇贝取出稍微化冻。

2、葱切碎,蒜切末。

3、取一个小碗加入蒸鱼豉油和少许白糖,清水混合。

4、把扇贝放入蒸锅。

5、加盖大火蒸制8分钟。

6、取一个煎锅,加少许油,炸香蒜蓉和葱花。

7、把调好的料子加入煮出香味关火。

8、然后把料子浇在扇贝上面即可。

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蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法六

材料:冰鲜扇贝5个、粉丝1小把、油1勺、蒜3瓣、姜1小块、青椒少许、红椒少许、蒸鱼豉油适量。

做法:

1、扇贝解冻。

2、用小刀将扇壳肉分离,将扇贝边缘睫毛状的黄边和黑色的包块剪掉,洗净备用。

3、粉丝用温水泡软。

4、蒜剥皮切成末,姜切成细丝,青、红椒切成粒。

5、将事先处理好的扇贝摆在盘中,依次放入泡软的粉丝。

6、蒜末和姜丝。

7、再淋上少许蒸鱼豉油,撒上青、红椒粒。

8、蒸锅中水开后放入扇贝,大火蒸5分钟立即出锅。

9、汤勺中加热茶油至勺中油冒青烟后关火,小心地淋在每个扇贝上即可。

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