【来月经为什么会长痘痘】月经期间长痘痘的原因 来例假长痘痘是怎么回事
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
来月经为什么会长痘痘呢?很多妹子在来月经时或者来月经前总会长痘痘,这让她们很苦恼,那么来月经为什么会长痘痘呢?
来月经为什么会长痘痘-激素原因
来月经长痘痘很大一部分原因是激素在作祟,在来月经前一个星期是长痘痘频率最高的时期,因为这个时候雌激素水平下降,黄体素与雄性激素上升,刺激肌肤出油量爆增,冒痘痘的机率大大提升。
来月经为什么会长痘痘-毛囊堵塞
有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第 15~20 日(月经前)最小,皮脂分泌易受阻,从而致使月经前青春痘加重。
来月经为什么会长痘痘-荷尔蒙分泌减少
月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。
来月经为什么会长痘痘-经前综合症
女性朋友们在来月经时多多少少都会有点经期综合症的症状,主要表现为经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等,这也有可能是导致经期长痘痘的原因之一。
来月经为什么会长痘痘-来月经长痘痘怎么办
1.少化妆
经期女性的肌肤出油过多,而且容易过敏,所以使用彩妆产品,可能会堵塞毛孔,还会刺激肌肤,所以经期最好是不要化妆。
2.做好清洁工作
面部要保持清洁。这个不仅仅是长痘痘后应做好,平时也要做好面部清洁工作,有效避免因毛孔堵塞而引发痘痘。
3.注意补水
经期皮肤出油过多,肌肤会更容易缺水,所以趁经期的时候,选择一片补水,倒是个不错的选择。
4.饮食注意
月经期间,更应该注意个人饮食,饮食宜清淡,可适量食用蜂蜜红糖水,避免毒素累积过多难以排除,引发痘痘。
5.注意休息
经期如果没有保证充足的睡眠,不仅会使肌肤毛孔粗大,还会出现黑眼圈等现象哦,所以经期MM们一定要每天保证8个小时的睡眠,让肌肤更好地修复。
【嘴角长痘痘是什么原因】嘴角长痘痘是怎么回事
【脸的两侧长痘痘为什么】脸的两侧长痘痘是怎么回事 脸的两侧长痘痘是什么原因
【私处为什么会长痘痘】私处长痘痘是怎么回事 为什么私处会长痘痘
【背上长痘痘的原因】后背长痘痘是什么原因
【屁股上长痘痘】屁股上长痘痘是什么原因 屁股上长痘痘该怎么治
【胸前长痘痘是什么原因】为什么胸前会长痘痘
【下颚长痘痘是什么原因】下巴为什么长痘痘
【额头长痘痘是什么原因】为什么额头会长痘痘
【孕妇背上长痘痘是怎么回事】孕妇背上长痘痘的原因有哪些
【太阳穴长痘痘】太阳穴长痘痘是什么原因 太阳穴长痘痘怎么消除
【头上长痘痘是什么原因】头上长痘痘是怎么回事
【后脑勺长痘痘】后脑勺长痘痘是什么原因 后脑勺长痘痘怎么治疗
【鼻子上长痘痘是什么原因导致的】鼻子上长痘痘是为啥
胸前长痘痘的原因 胸口长痘痘怎么调理
【鼻子上长痘痘】鼻子上长痘痘是什么原因 鼻子上长痘痘怎么办
【经期长痘是什么原因】经期长痘是怎么回事
【为什么会长痘痘】 为什么长痘痘 怎么老长痘痘
脸颊长痘痘是什么原因 去痘痘秘诀不得不看
来月经长痘痘是什么原因
月经前长痘痘是什么原因 月经前长痘痘的原因