【经期长痘是什么原因】经期长痘是怎么回事
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
经期长痘是什么原因?经期是女性的特殊的生理时期,在这个期间女性的身体会产生相应的变化,有些人一到经期就会长痘,那这是什么原因导致的呢?下面就来具体看看吧。
经期长痘是什么原因:雌性激素过旺
特别在排卵后到月经期来潮之前的这段时间内,雄激素的含量的增高导致皮脂腺活性会相应增强,从而引致了青春痘的加重。
经期长痘是什么原因:皮脂分泌过量
受到荷尔蒙的影响,月经来潮前皮脂分泌量会增大,并且会刺激毛囊皮脂腺的导管,此时毛孔也会特别的明显,油脂分泌也特别的旺盛,从而助长了痘痘的爆发。
经期长痘是什么原因:黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少
月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。
经期长痘是什么原因:缺锌
据研究调查,经前长痘的原因牵涉到年龄(18~28岁)、油性皮肤、大便情况(比如说便秘)、季节(比如说夏季)、喜食辛辣油炸食物、精神紧张、睡眠不足、消化道功能紊乱等因素有关。一项研究表明,不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高,锌能阻碍一种酶的生长,这种酶能够导致皮肤发炎和感染。此外,锌还能减少皮肤油脂分泌,减少皮肤感染的机会。
如何预防经期长痘
1、远离熬夜,保证充足的睡眠。女性在月经来潮时本来免疫力就比较差,再加上休息不足的话,很容易被细菌侵袭。
2、想一些开心的事,做一些开心的事,尽量保持稳定、乐观的情绪。
3、劳逸结合,月经期不易过度劳累,否则会使免疫力下降。
4、千万不要用凉水洗澡。但是女人千万不可,哪怕不在月经期也最好不要用凉水洗澡、洗脚。哪怕是在夏天用凉水洗澡,这一整年可能都要被痛经折腾得死去活来了。
5、饮食禁忌:冰凉、冰镇、辛辣的食物少吃为妙。多吃山楂、红糖等有活血化瘀作用的食物。
6、注意营养,摄入足量的蛋白质。这些措施不仅可以帮助抑制痘痘,而且对于预防痛经也相当有帮助
【孕妇背上长痘痘是怎么回事】孕妇背上长痘痘的原因有哪些
【屁股上长痘痘】屁股上长痘痘是什么原因 屁股上长痘痘该怎么治
【额头长痘痘是什么原因】为什么额头会长痘痘 引起额头长痘痘的因素是什么
【后脑勺长痘痘】后脑勺长痘痘是什么原因 后脑勺长痘痘怎么治疗
【脸上长痘痘】脸上长痘痘怎么办 脸上长痘痘是什么原因
【眉毛上长痘痘是什么原因】眉毛上长痘怎么回事 眉毛上长痘的原因
【胸口长痘痘】胸口长痘痘是什么原因 胸口长痘痘怎么消除
【来月经长痘痘怎么办】月经期间长痘痘怎么办 来例假长痘痘怎么办
【脸的两侧长痘痘为什么】脸的两侧长痘痘是怎么回事 脸的两侧长痘痘是什么原因
经常长痘痘是什么原因 长期长痘怎么办
【来月经长痘痘怎么办】月经期间长痘痘怎么办
【背上长痘痘的原因】后背长痘痘是什么原因 背上为什么会长痘痘
【唇周边长痘是怎么回事】唇周边长痘是什么原因 唇周边为什么会长痘痘
【痘痘】下巴长痘痘是什么原因
【额头上长痘痘是什么原因】额头上长痘痘是什么原因 如何去除 额头上长痘痘的原因
【背部长痘痘是什么原因】后背长痘痘是什么原因 背部长痘痘的原因
【眉毛上长痘痘是什么原因】眉毛上长痘怎么回事
经期爱长痘是什么原因 经期长痘要怎么调理
【太阳穴长痘痘】太阳穴长痘痘是什么原因 太阳穴长痘痘怎么消除
【背上长痘痘的原因】后背长痘痘是什么原因