孕妇请别过量吃鱼肝油
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有的准妈妈在怀孕期间会补充一些鱼肝油。对于鱼肝油的补充,本站小编在此特别提醒,准妈妈一定要掌握正确的量,因为如果过量补充,对准妈妈和胎儿都会产生严重的影响,请看下文详细分析:
有的准妈妈在怀孕期间会补充一些鱼肝油。对于鱼肝油的补充,本站小编在此特别提醒,准妈妈一定要掌握正确的量,因为如果过量补充,对准妈妈和胎儿都会产生严重的影响,请看下文详细分析:
1、过量摄入鱼肝油对孕妇危害
长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。
2、过量摄入鱼肝油对胎儿危害
有的胎儿生下时已萌出牙齿,一个可能是由于婴儿早熟的缘故,另一个可能是由于孕妇在妊娠期间,大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此,孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。
为使后代健康成长,孕妇需要谨慎服用鱼肝油,如果一定要服用,请在医生嘱咐下服用。此外,孕妈应该避免过量食用动物肝脏这种富含维生素A的食物,这样等同于过量食用维生素A。
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