家长做好5点改善宝宝便秘
本文已影响6.89K人
本文已影响6.89K人
宝宝之间的大便习惯是有个体差异的,有的宝宝1天2次大便,有的宝宝甚至1周才排2次大便。宝宝一旦排大便的次数较前减少,大便比较硬,干燥,拉大便时比较费力,那宝宝就有可能发生便秘了。
哪些原因容易引起宝宝便秘?
引起宝宝便秘是原因有很多,比如宝宝的饮食中纤维素丰富的食物过少,喝水少;或需要拉大便时宝宝不愿意或不敢去拉大便,比如刚去幼儿园的宝宝不习惯学校的洗手间。便秘是一个恶性循环,当宝宝大便比较硬时,因拉大便时会引起疼痛,宝宝往往不愿意拉大便,就造成宝宝大便又存在宝宝肠道内,造成宝宝大便更硬,宝宝就更不愿意拉,最后实在忍不住了,就会拉下很硬的大便,甚至1粒1粒的,有时大便较坚硬就会损伤宝宝肠道,引起宝宝肛裂,造成宝宝便血。》》》相关阅读:宝宝没吃饱也可能会便秘
宝宝出现这些症状可能是便秘了
当宝宝出现这些症状时,可能是便秘了,家长需警惕:排较硬的大便,类似兔子拉的大便或羊拉的大便;腹痛;拉大便时疼痛;不愿意或不敢去洗手间;便血;
家长做好5点帮助宝宝改善便秘
家长可以尝试以下方法以打破便秘的恶性循环:
多吃含纤维素丰富是食物:比如水果和蔬菜类,水果中特别是西梅、梨、苹果、香蕉,蔬菜类特别是青豆、豌豆、胡萝卜等;
给宝宝充足的水分;
教会宝宝正确使用洗手间:比如在每日固定的时间让宝宝去洗手间,用宝宝专用的便池,如用成人的便池最好要在宝宝的脚下垫些支撑物,比如小凳子;
让宝宝多做运动,可以使宝宝的消化活跃起来;
做一下记录,多多鼓励宝宝:比如记录下宝宝的饮食情况,喝水情况,拉大便的情况,当宝宝有改善时记录下来,比如宝宝多吃了纤维素丰富的食品,大便如果改善一些就适当的鼓励或奖励宝宝。
宝宝便秘需要带看医生吗?
一般情况下宝宝便秘多不严重,有时会持续几天,家长可以尝试上述方法看下宝宝大便的改善情况,如宝宝便秘无改善,或宝宝已经出现便血了还是要带宝宝看下儿科医生。
如何预防宝宝便秘?
治疗便秘的方法也是预防便秘的方法,鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物,让宝宝多喝水,让宝宝养成正确的排便习惯。
作者简介:张亚停,广州和睦家儿科医生,“晨希儿科”创始人,搜狐健康金牌作者。
【如何改善新生儿便秘】新生儿便秘怎么办 婴儿便秘怎么解决
孕期便秘怎么改善 孕期便秘怎么办
宝宝每晚睡的太迟,家长如何帮助改善?
孩子便秘怎么改善 4招帮孩子解决便秘困扰
紫薯山药桂花糕的做法 可改善消化、预防便秘
美版美赞臣蓝臻改善便秘吗
怀孕八个月便秘严重怎么办 如果改善孕期便秘
小孩经常便秘怎么改善
怀孕后便秘严重怎么办 如何改善孕期便秘问题
婴幼儿便秘护理方法 家长要做好这四点
宝宝便秘,这3种错误做法家长们别再用了!
甜美可口的红枣木耳羹,改善宝宝便秘与贫血!
如何改善宝宝“睡不好”?
做好六件事改善宝宝害羞心理
怀孕老是便秘怎么办 如何改善孕期便秘问题
如何用物理方法改善小儿便秘
宝宝便秘用什么好 宝宝便秘怎么改善
宝宝便秘:家长如何有效应对
为什么顺产后会便秘 顺产后便秘怎么改善
做好六件事 改善宝宝害羞
想让宝宝长高,家长要做好这5件事!
宝宝上火便秘怎么办 5点宝妈要知道
【如何改善新生儿便秘】新生儿便秘怎么办
如何有效的改善孕期便秘
雅培菁挚有机能改善便秘吗
宝宝出现便秘问题,家长朋友可以这么做!
宝宝便秘?吃它就对了,家长快收藏好!
惠氏奶粉改善肠道不便秘
产后便秘吃什么水果好 这些水果助你改善
育儿每日问答:宝宝便秘严重该如何改善?