枸杞和陈皮泡水喝的功效
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现代的生活节奏快,很多朋友因为其不科学的生活作息、饮食习惯而出现肠胃病!这时,我们就可以制作陈皮枸杞茶来舒缓调理自己的身体。
润肺化痰陈皮性温、味苦,自身本就带有润肺化痰的功效,将它与枸杞搭配泡水喝,化痰清嗓、润肺止咳功效会更上一层楼。
缓和陈皮的温性陈皮是由橘子皮制成的,橘子是一种温性的水果,吃多了容易上火,陈皮亦然,陈皮性温味辛,上火不宜食用。但是枸杞性平味甘,一般可以用于不论体寒体热都可以食用,陈皮里面加入枸杞可以缓和陈皮的温性。
滋补肝肾陈皮的主要功效是理气消食、化痰除湿,没有补益或者滋补的功效。但是枸杞有滋补肝肾作用,可用于肝肾亏损、虚火上炎之类的病症。用陈皮泡茶的时候加入枸杞,可以增加其补益的作用。
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