【空腹可以喝可乐吗】空腹喝可乐会怎样

空腹不可以喝可乐。

可乐是碳酸饮料，本身就不是健康食品，对人体有害，空腹喝害处更甚，会刺激肠胃，损伤牙齿，并给肾脏带来很大的负担等，因此，空腹不可以喝可乐。

1、可乐中含有磷酸，对牙齿有一定腐蚀作用，不仅让牙齿变得脆弱，引发牙齿疾病，还会让牙齿变色。

2、可乐是碳酸饮料，长期饮用会降低身体的钙磷比，降低骨密度，引起骨质疏松等，

3、可乐中大量的糖(游离糖)会导致肥胖，可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生。

4、可乐中含有咖啡因，长期大量食用容易对神经系统造成伤害。

1、可乐鸡翅

材料：鸡翅8个，可乐一罐，盐适量，料酒三勺(约22ml)，老抽两勺(15ml)，生抽两勺(15ml)，生姜片5片，桂皮半支或一支。

做法

(1)在生鸡翅上划刀，用一勺老抽，两勺料酒腌至少两小时。

(2)锅中放水和葱姜片，鸡翅下锅煮开，不用煮透，看到浮沫比较多时关火捞出即可，用温热的水冲洗掉浮沫，沥干。

(3)小火，锅中放一点底油，将鸡翅煎成金黄。

(4)倒入一听可乐、一勺料酒、一勺老抽，两勺生抽，加半支桂皮，不用加水。

(5)炖至汤汁还剩一碗水的量时，再尝尝咸淡，如需加盐再加少量盐，这样不容易出差错。

(6)炖至汤汁收浓，基本所有汁都裹在鸡翅上了，只剩约三勺汤汁了即可出锅。

2、可乐土豆

材料：土豆2个，可乐300毫升，酱油5汤匙，料酒1汤匙，蒜瓣3瓣，盐适量。

做法：

(1)土豆去皮切块，洗净。

(2)准备好锅，锅中倒水，把土豆下锅中火煮一煮，稍微软一点捞出，用凉水冲洗干净，把水分控干。

(3)锅中倒油，比平时稍微多一些，下土豆煎炸至金黄捞出。

(4)蒜切末，锅中倒油，放蒜炒出香味，再放土豆和适当盐快速翻炒。

(5)倒入可乐，4-5汤匙酱油，1汤匙料酒，大火煮3-5分钟左右。

(6)待汤汁变浓稠，关火，撒些芝麻装盘即可。