芒果富含维生素可防癌抗癌
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著名的热带水果芒果受到众多朋友的欢迎,除了味道吸引外,营养价值也是十分丰富的。芒果具有什么其他水果少有的功效作用呢?我们一起来看看吧。
芒果的功效与作用
1、抗菌消炎: 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
4、明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
芒果虽好,也不要贪吃哦。适量的芒果有着较多的食疗作用,但其食用禁忌也是需要引起我们的注意的。
食用禁忌
1、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。
2、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病。
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