烧心吃花生米管用吗
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烧心是胃食管反流病的一种常见症状,多由于饮食不当或者是胃病导致,有些说法称花生米可以帮助缓解烧心,下面就来详细了解一下。
烧心吃花生米管用吗
烧心时嚼一些花生米可以有效缓解症状。
花生米中富含磷脂成分,可以作用于泌酸黏膜上的黏液,从而产生一定的乳化和润滑作用,这对胃黏膜可以起到保护的效果。此外花生米中含大量的蛋白质和脂肪,适量的蛋白质能够帮助中和胃酸,而适量的脂肪则能够刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素,从而抑制胃酸分泌。
不过需要提醒的是,有些患者吃了生花生还可能使胃病加重。因为吃生花生时没有充分嚼烂,由此形成带棱角的花生硬块进入胃里对胃黏膜造成损害,从而加重病情。因此吃花生米的时候一定要充分咀嚼,减轻胃的消化负担,另外一次不宜吃太多,每次10粒左右即可。
治疗烧心偏方推荐
1、核桃(打碎)7个,红枣3个,杏仁5个,水煎内服。白酒1 匙作引,日服1剂,早晚分服。
2、饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
3、喝小苏打水。小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
4、取败酱草15~30克,水煎取汁饮用。每天1剂,连服3~5天。
5、取牛奶250毫升煮沸,倒入15毫升生姜汁,根据个人口味加白糖5-10克,放温,晨起空腹服用,每天1次。如果服用后感觉特别舒服,可以再做一次当晚餐。
6、摘些蒲公英嫩的茎叶,洗干净,根据自己喜好加点香油、味精、盐即可食用;或用开水汆一遍,然后加盐、香油等调料当拌菜吃。
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