如何让宝宝适应新食物
本文已影响1.49W人
本文已影响1.49W人
当宝宝快2岁的时候,他就要准备和家人一起吃饭了,为了宝宝的健康,妈妈的给宝宝准备食物时要花一点小心思,尤其是宝宝要接受新食物的时候。
宝宝与脂肪食品
为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、水果和蔬菜等。把它们切碎使你的宝宝能够咀嚼并安全地吞咽下去。现在是时候逐步摆脱一些高脂的食物,其中一个简单的方法是给他们脱脂乳制品。
高脂食物本身是无害的,只是因为宝宝在这个年龄段并不需要这么多卡路里。提供宝宝一个平衡膳食最起码要有饱和脂肪(主要从动物脂肪中获得)和部分氢化脂肪(从加工食品中获得),这样可以帮助他们形成良好的饮食习惯,从而避免慢性疾病,如心脏病,糖尿病,癌症等。
如何让宝宝适应新食物
较大的宝宝一般对所有新的食物包括肉类,水果,蔬菜都不容易接受。所以,久而久之你的宝宝会导容易偏食。可以在喂宝宝吃喜欢的食物时,偶尔喂一两勺新食物让宝宝慢慢去适应。尽量避免引起宝宝对新食物的注意。如果您第一次不成功,多试几次吧。调查显示,在喂宝宝的之前加入的新食物占食物里面的1/20。
健康的小餐时间
宝宝的胃很小,因此他们要吃小餐。当小孩子累了或者生病的时候他们也有可能吃的很少。健康的小餐能够补偿正餐的不足,只要你给小孩的食物营养丰富。小餐的食物可以是正餐里面的,或者范围可以更广。
这里有一些健康且富含各种营养的小餐介绍给小朋友:全麦饼、干酪、酸奶、水果、牛奶、煮熟并切碎的鸡蛋、炒蛋、奶昔、麦片等。
让宝宝接受新食物的方法
如何帮孩子适应幼儿园 如何让孩子适应幼儿园
如何为宝宝选择好的幼儿园 如何让孩子适应幼儿园
宝宝的食物如何保存
宝宝辅食应该如何保存
如何让孩子更快的适应新环境?适应新环境的误区千万别踏入
宝宝异物入耳应该如何处理
妈妈应该如何让宝宝学说话
如何让宝宝适应新奶嘴
如何让宝宝爱吃辅食
如何帮助孩子适应新学期
如何让孩子尽快适应幼儿园生活 如何让孩子尽快适应幼儿园生活
如何解决宝宝“入园不适应症”?
如何有效应对宝宝挑食
如何让孩子适应新环境?家长需要做些什么?
新生宝宝呕吐如何应对
如何应对新生宝宝的腹泻
不适宜让宝宝食用的12种食物
让宝宝适应吃辅食六大妙招
宝宝厌食:家长应如何应对
如何让宝宝戒掉安抚物
如何帮助宝宝度过入园适应期?
让宝宝适应吃辅食的六妙招
如何帮助孩子适应幼儿园 如何让孩子尽快适应幼儿园
如何应对宝宝积食?
家长如何应对偏食宝宝
如何适应幼儿园生活 如何让孩子适应幼儿园
如何应对偏食宝宝
怎么让宝宝更快适应新奶嘴
怎么样让添加辅食的宝宝去体验和适应各种食物?