带个娃累得筋疲力竭！你家孩子是高需求宝宝吗？

从出生就爱哇哇大哭，一个晚上可能要夜奶N次，比起同龄的小朋友粘人又难缠，吃饭费劲、睡觉费劲、拉便便都费劲……面对自己家里超级难搞的宝宝，我们不喜欢用“爱哭闹“、“反复无常”等负面的形容词来描述孩子，于是有一个新的名词出现了：高需求宝宝。

从出生就爱哇哇大哭，一个晚上可能要夜奶N次，比起同龄的小朋友粘人又难缠，吃饭费劲、睡觉费劲、拉便便都费劲……面对自己家里超级难搞的宝宝，我们不喜欢用“爱哭闹“、“反复无常”等负面的形容词来描述孩子，于是有一个新的名词出现了：高需求宝宝。所谓“高需求”都表现在哪里？面对这类孩子，我们该如何找到适合的育儿方式呢？

孩子需求水平高是一种怎样的体验？

我们都知道，每个孩子的需求水平都是不同的，有那种不用爸妈怎么操心、担心的天使宝宝，但同时也有时刻缠着你、让你“放不下”的孩子。他们一方面需求无度，随时随地需要你满足他们的一切要求；另一方面他们的状态是不断变化的，可能今天这个方法对他还有效果，明天马上就不行了。

一般情况下，高需求宝宝会有以下几个比较明显的特征：

敏感、对妈妈的依恋很深：宝宝可能对于环境一丁点儿的变化都会感觉很明显，所以如果已经和妈妈建立了亲密关系，他会很难接受来自家里其他人的安抚。

不能放下：有些宝宝能安安静静地躺在婴儿床上，只需要妈妈在喂奶或是换纸尿裤的时候抱起来，但高需求宝宝显然不是这种情况，大部分时间他们都需要人抱着，无论是睡觉、喂奶或是平常无聊的时候，他们热爱大人的怀抱，觉得这样能获得安全感。

精力充沛：可能每天24小时宝宝都会表现的很兴奋，而且可能需要我们一直在旁边陪玩，用通俗一点的话来讲，就是会有点“人来疯”。同时在夜晚睡觉的时候经常醒来，频繁需要哄睡。

要求多：栗子妈之前在很多文章里都有提到“延迟满足”这个点，强调妈妈可以不用马上满足孩子的需求，先等一会儿，学会对孩子说“不”。但这个方法显然对高需求宝宝不是很有效，他们会不停地闹，或是用发脾气的方式宣泄情绪，直到你满足他们的要求。

恋奶情结，断奶晚：对于高需求宝宝来说，没有稳定的用餐时间，在妈妈怀抱里吃奶不仅是出于“饱腹”的基本需求，更是一种舒适的、能够满足安全感的方式，所以这些宝宝的吃奶行为基本都属于马拉松式，喂一次奶可能要耗费我们不少时间，而且断奶的时候反抗情绪也会更为激烈。

说了这么多，家有高需求宝宝的妈妈们是不是很心塞？确实，遇上一个难带的娃会给我们的生活增添一些麻烦。但这并不意味着全是坏事，如果我们使用合适的回应方式，高需求宝宝长大之后会拥有很多美好的品格，他们更能与人建立深沉稳定的联系，富有同情心和爱心，敏锐并富有洞察力。

高需求宝宝VS妈妈，这场挑战我们该怎么做？

首先，我们应该摆正心态，不把“难带”这件事情的责任全都归在我们自己身上，觉得是自己的带娃能力出现了问题。这仅仅是因为宝宝天生有某种行为倾向或是性格特征，我们要学会接纳。接下来还要做到这几点：

反应积极的妈妈

栗子妈之前在坐高铁的时候碰到一个1岁不到的宝宝，大人一抱就浑身不舒服，一定要下来自己走，但是又不能成功地自己走动，需要大人扶着慢慢走，就这样，栗子妈就看着这个妈妈不厌其烦地陪着孩子在车厢里来回走动。

旁人或许不理解这种行为，觉得你是不是太宠着孩子了，甚至有人说”让她哭就好了”，但是对于高需求宝宝，你首先能做的就是满足他的需求。在面对别人的批评的时候，你可能要坚持自己的想法，告诉他们：这对我们家孩子很有用。

在宝宝哭闹的时候，我们要首先弄清楚宝宝的需求是什么，是饿了要喝奶、尿尿了要换纸尿裤还是只是要妈妈安慰，要是弄错了方向，不仅不能有效安抚，还可能加剧宝宝的负面情绪。

把宝宝“贴”在身上

栗子妈一直强调母婴亲密的重要性，这是我们与宝宝之间互动的开始，而且已经有实验数据证明，在面对一个陌生的新环境的时候，经常被妈妈背在身上的宝宝会较少出现一些不适状况，如睡不安慰、焦虑地吃手等，他们自我安慰的能力也更强。

这时候肯定有妈妈说：我不可能时时都抱着孩子吧，那样太累了！多背着宝宝去外面走走，或是散散步，还能开阔宝宝的视野，将他的注意力转移到其他东西上去。

全身心地投入

现在由于电子产品的泛滥，手机已经吸引了我们大部分时间的注意力，有些妈妈在带娃的时候也不忘一边玩手机，或是就任由宝宝在一边玩耍，没有进行任何互动。这样对我们与宝宝健康关系的建立是不利的，栗子妈建议在宝宝还小的时候，我们就可以借助抚触的方式安抚孩子。

等宝宝长大一点，在陪伴孩子的时候不要分心去做别的事情，拒绝其他人或是物品的干扰，多与他做游戏，一些简单的益智类游戏或是在他旁边读些简单的绘本都是不错的选择，这都能培养我们和孩子之间的默契，最终帮助他成为一个乖孩子，帮助我们做好妈妈。

亲密育儿的作者西尔斯曾经说过一句话：宝宝终有一天会断奶，终有一天会睡整觉，这种高需求的育儿阶段很快就会过去。但是那些爱与信任的记忆，则会持续一生。栗子妈拿这句话和各位妈妈们共勉，宝宝，不管多么辛苦，妈妈都珍惜和你在一起的每一天。