为什么宝宝一直无法安稳入睡呢?是饿的吗
本文已影响2.81K人
本文已影响2.81K人
冬天寒冷,如何让宝宝睡好一整觉?宝宝睡不好觉不一定是饿的,也有可能是其他原因造成的,接下来我们来了解一下吧。
如果宝宝一直起夜,妈妈也无法睡个安稳觉。全美著名的儿科医生威廉·西尔斯提到,正常发育的3个月宝宝,因要频繁吃奶,很少能连续睡上4小时。
对于已形成睡眠规律的3-6个月宝宝,可连续睡上5小时。那为什么宝宝一直无法安稳入睡呢?
1、宝宝可能肚子不适
3 周 ~ 6 个月的宝宝容易肠绞痛、肠胀气,这些问题会影响到宝宝的睡眠。
引起宝宝肠绞痛的原因有很多,其中对配方粉耐受不良就是常见原因之一,建议将配方粉换成部分水解配方。
婴儿胀气,且排气多,多为肠绞痛所致。肠绞痛是婴儿胃肠发育不成熟的表现。牛奶不耐受会加重肠绞痛的症状。
如果配方奶喂养,且肠绞痛较严重,家长可换成部分水解蛋白配方粉,并添加益生菌制剂,会有较明显效果。
2、宝宝可能上气道不畅
孩子睡眠不安时,家长还要留心观察孩子睡眠时是否张着嘴。如果孩子的上气道不畅通,就会出现张口呼吸,特别是睡觉时更明显。
一般来说,鼻塞(鼻黏膜水肿、分泌物过多)、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时,可致上气道通畅不良。
如果发现这样的问题,应尽早到耳鼻喉科就诊,以免慢性缺氧影响孩子的生长发育。
除了肠胃不适及上气道不畅通,疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但这种情况下,一般都会伴有疾病的其他症状,比如发烧、腹泻等。
3、睡前太过兴奋
爱玩是宝宝的天性。即使到了睡觉时间、困得睁不开眼,宝宝也还是要玩。这时,妈妈要开始建立入睡惯例。
比如,睡前给宝宝洗个温水澡、适度的小儿按摩、睡前阅读等都能让宝宝过渡到安静状态。
如果家长坚定地执行下去,宝宝便会知道不是累了该去睡觉,而是时间到了该去睡觉。
同时,家长也可以通过调节室内光线如拉上窗帘、关闭或调暗光源等方式来帮助宝宝形成昼夜规律。
4、睡眠姿势不对
每个宝宝都有自己喜欢的睡眠姿势,无论仰卧、侧卧、俯卧,只要睡床安全,对于大宝宝没有问题。
大人不能按照自己的想法,不断调整宝宝的睡眠姿势,致使睡眠质量受到影响。
为什么入夏宝宝腹泻更多呢?你知道怎么回事吗?
宝宝睡前容易哭闹,这是为什么呢???
【什么原因导致宝宝睡不好】宝宝睡不安稳的原因 宝宝睡不好是怎么回事
宝宝“语言饥饿”是怎么一回事呢?
各年龄段孩子的睡眠时间是多久?如何让孩子安稳入睡?
【女性睡前一直有尿意是怎么回事】女人睡前一直想小便是怎么回事 女人睡前一直想上厕所是为什么
为什么宝宝抱着睡安稳
宝宝的5种黄金睡眠法则!宝妈要掌握好,这样能让宝宝睡觉更安稳
宝宝睡觉不安稳怎么办?关于宝宝睡姿,还能透露出这些健康问题
宝宝一直不睡好崩溃,用这4个办法不摇不晃轻松入睡
你知道为什么宝宝睡觉总爱出汗吗?是哪些原因呢?
为什么有些宝宝睡眠很好,有些宝宝却是睡觉困难户呢?
宝宝晚上不睡觉是怎么回事?该如何安然入睡?
怎么哄宝宝能快点入睡 这么做让宝宝睡的安稳
6个月宝宝睡觉满床滚怎么办 三个方法让宝宝睡觉更安稳
宝宝睡不安稳是缺钙吗 可能是这5种原因
宝宝为什么一直腹泻?宝宝一直腹泻时应该怎样护理和治疗?
为什么不能一直用面糊喂宝宝呢
为什么宝宝吃几口母乳就睡着了 是因为宝宝不饿么
宝宝闹觉睡不安稳,是哪里出了错?