宝宝睡觉不安稳怎么办？关于宝宝睡姿，还能透露出这些健康问题

宝宝的健康与否是整个家庭最关心的事情。很多宝妈看到宝宝安稳入睡后才觉得放心，悄悄地去做别的事情。可刚一走来就发现宝宝竟有想哭的痕迹，又不得不陪在宝宝身边，让宝宝安稳入睡，不仅还在感叹，宝宝睡觉怎么这么难啊。其实，宝宝的睡觉不仅是宝宝发育成长的一部分，睡姿更是能反应出宝宝的健康情况。如果你们家宝宝睡觉也不好，那就跟着小编看看吧!

1.睡觉烦躁不安的宝宝

宝宝睡觉经常翻来覆去，睡觉特别不老实，我们通常也不会有太多怀疑，只是觉得宝宝是正常情况，别家的宝宝都一样。其实这可不一样。别家的宝宝睡觉都很安稳呢。如果宝宝睡觉经常面色潮红，特别喜欢蹬被子，睡觉就喜欢乱滚到翻来覆去，这有可能是宝宝发热病症。尤其是在冬天，病毒细菌很容易在人群中传播，宝妈们要注意宝宝是否风寒的症状。

2.睡前哭闹不安的宝宝

宝宝睡觉时不仅向上面的情况一样，总是喜欢蹬被子，睡时也不老实安稳，在哄睡觉前更是哭闹不安，总是在大哭大闹一场后没有力气之后才去睡觉。宝妈要注意宝宝是否有中耳炎温疹症状。如果早发现就要早去医院进行治疗。切不要以自身判断耽误了宝宝的病症。

3.磨牙、打呼

小编是觉很浅的人，一有点动静就会惊醒。大学时住宿不习惯，舍友打呼让我失眠了好久，真的是痛恨打呼磨牙之人啊!各位宝妈有没有对宝爸打呼而失眠的夜晚呢!(先来吐槽一下~)。其实不仅仅是大人有打呼和磨牙的习惯，很多宝妈当宝宝睡觉后也会发现，宝宝这么小竟然也有打呼和磨牙!初时家长只是拿着像玩笑一样，可时间久了就会发现不对的地方。宝宝打呼最有可能是增殖体肥大，是需要及时治疗的。而宝宝磨牙的情况是有可能代表着宝宝肚子里有寄生虫。如果宝宝依然伴随面黄肌瘦，像发育不良一样，那就要给宝宝吃打虫药了。

4.手脚抖动

宝妈们有没有这样经历：当睡前过于兴奋，到了要睡觉的时间就很有可能睡不着。这是因为大脑皮层兴奋的结果。而如果白天运动过量，那晚上睡觉时候很有可能会突然抖动一下，不知道还好，在别人看在眼里就是比较“吓人”了。宝宝如果在白天受到惊吓，更会有这样的情况。如果是兴奋还好一点，如果是遇到比较惊吓到宝宝的事情，就很有可能会“丢了魂”，甚至做噩梦。

人体真的是极其复杂的事情。中医可以把脉来判断病人体内的各种不适，而宝宝小小睡姿也有这么多信息可以传递。看来宝妈们更要留心宝宝的一举一动，不仅是在日常生活中，现在连睡觉都能看出宝宝的身体状况了。

加油吧各位宝妈，希望宝宝都是健康聪明的!