宝宝哄睡技巧全get,小长假终于可以睡个整觉
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大过节的,大家都在休假,我却还在不分昼夜照顾宝宝!臭宝睡觉简直不要太闹,整宿整宿不让人休息。各位宝妈有什么好的意见可以提供呢?
常见宝宝哄睡误区烦恼ing的宝妈学起来
1含着乳头睡
叼着妈妈的乳头或奶嘴入睡容易出现胃肠功能紊乱的现象;而且在睡眠期间,嘴巴里总会有乳汁,牙齿健康就能受到威胁;还容易导致其呼吸不畅、睡眠质量下降,严重的还可能诱发窒息问题。
2被褥盖的多有妈妈给孩子盖上厚厚的被子,觉得暖和,还可以压住宝宝,不让他乱动踢掉被子。而被子过重会压迫孩子的心肺,导致他们没法正常呼吸;如果被子内温度过高,孩子会变得烦躁不安,不容易入睡。
3白天放开睡我们都知道夜晚是生长激素分泌的高峰期,如果孩子白天睡太多晚上不睡觉,那么生长激素就无法正常分泌,宝宝也会因此而长不高、免疫系统缺损、内分泌失调等,孩子的注意力、记忆力以及创造力也会不如其他孩子。
4睡觉时间很晚睡得晚不代表就会起得晚,事实上很多宝宝天没亮就早早醒来,这也就表示孩子的睡眠时间被缩短了。总是晚睡的宝宝往往比较好斗,而且还会出现多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等问题。
5喜欢搂着睡一些妈妈喜欢搂着宝宝睡,觉得这样可以给孩子安全感,让他睡得安心。可是搂着睡就表示你是面对着宝宝,呼出的废气也直接对着他,这就导致宝宝无法吸入新鲜空气,对他的健康不利。
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