孕妇吃梨拉肚子怎么回事
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孕妇吃梨拉肚子可能是一次性吃太多造成的。因为梨是寒性水果,且它还含有较多的果酸,对肠胃有一定刺激,当一次性食用过多时就会引起肠胃不适,出现拉肚子现象。
所以孕妇吃梨应注意量,一天一个即可。
体质原因梨是寒凉性水果,有清热、润肺等功效,若孕妇本身为脾胃虚寒体质,吃了梨之后会加重体内寒气,损伤脾胃,从而出现腹泻、腹痛等症状。
因此脾胃虚寒体质的孕妇应少吃生梨,最好是隔水蒸过或许放汤煮熟后再食用。
空腹食用梨中含有的果酸成分对肠胃有一定刺激,如果孕妇是空腹食用的话就容易伤胃,特别是那些有胃病、肠胃不好症状的,很容易引起拉肚子的现象发生。
建议孕妇吃梨前先吃点东西垫垫肚子,比如热粥、面包什么的。
搭配不对孕妇吃梨拉肚子也可能是搭配不对所致,比如喝热水时吃梨,这样一冷一热的刺激肠胃,就容易腹痛、腹泻。
另外,孕妇吃梨时,还同时食用了大量寒凉性食物,比如螃蟹、西瓜等,这样也容易导致腹泻。
孕妇吃梨拉肚子怎么办
1、停止食用
孕妇吃梨出现拉肚子症状后,应立即停止继续吃梨,以免加重胃肠受凉的情况,导致拉肚子的情况更加严重。
2、热敷
孕妇吃梨拉肚子时,可将双手搓热了放在肚子上,这样能帮助促进血液循环,减轻腹痛,同时还有暖胃的作用,可缓解拉肚子。
3、补充水分
孕妇在拉肚子期间,体内容易流失大量水分和电解质,所以要及时的补充水分,最好是能喝温热的淡盐水。
4、就医治疗
若孕妇拉肚子症状严重,或拉肚子症状超过3天一直都没缓解,则应及早就医检查,然后在医生的指导下对症治疗,以免拖久了影响到胎儿健康。
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