临产应吃高能量易消化食物
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了,然而大多数情况下,当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆,就着急得不得了,往往在没有为孕妇准备好吃的,也没有为孕妇准备好用的之前,就匆忙地把孕妇送进了医院。
初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。
如果您是初产妇,无高危妊娠因素,准备自然分娩,可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,让产妇吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致产妇疲劳,将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
临产时饮食要注意什么
临产时,由于宫缩阵痛,有的产妇不够安静,而且又不吃东西,甚至连水也不喝,这是不好的。临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足,当然供给胎盘的血量会减少,引起胎儿在宫内缺氧。
因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天,临产时出汗多,再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生,为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
临产开始的标志
所谓临产,即分娩开始,正常初产妇预计在14~18小时内,经产妇在10小时左右宫口开全分娩。临产的主要标志是子宫出现阵缩,所谓阵缩有以下特点:
规律的子宫收缩:两次子宫收缩间隔10分钟左右,持续至少30秒并有一定的强度,子宫收缩时手压腹部无凹陷。
子宫收缩使子宫颈管消失,子宫颈口逐渐扩张开:随子宫收缩的强度,胎儿头也下降。
子宫收缩有进展:在规律的子宫收缩开始后,子宫收缩间隔时间变短,持续时间延长,但在1分钟内。初产妇有以上的临床表现应立即入院准备分娩。
【高热量食物有哪些】高热量食物一览表
【孕妇消化不良可以吃健胃消食片吗】怀孕消化不良能吃健胃消食片吗
备孕期间不能吃什么 这9种食物应尽量少吃
消化不良吃什么好 推荐7种消滞解腻食物
冬季宝宝消化不良吃什么食物好
儿童消化不良吃什么食物比较好
如何吃蛋黄易于消化?
补钙易消化的手指食物,宝宝的补钙素食辅食
临产前助产吃什么食物最好?哪几种坚决不能吃?
婴儿消化不良时吃什么食物
肉食难消化小宝宝能吃吗
女人临产前要吃哪些食物补充能量
【宝宝消化不良饮食】宝宝消化不良吃什么好 宝宝消化不良不能吃什么
小儿消化不良吃什么食物好
宝宝吃什么食物健脾助消化
【宝宝消化不良吃什么好】宝宝消化不良吃什么食物 婴儿消化不良吃什么
【高热量食物有哪些】高热量食物一览表 高热量食物都有什么
宝宝消化不良吃什么食物好 7种美食缓解宝宝消化不良
宝宝难消化的食物
吃什么食物容易伤肝 五类食物应避免
【高血压不能吃的食物】高血压不能吃什么食物
促消化,助长高,这类食材可多吃!
补钙促消化的手指食物,口感软烂易咀嚼
宝宝消化不良吃什么食物好
临产前吃什么有助于分娩 临产期间吃易消化的食物2018
宝宝积食吃什么能助消化
【产后水肿不能吃什么食物】产后水肿不能吃的食物 产后水肿不应该吃什么
吃什么催产最好最快 这几类食物临近预产期可适量食用
补钙易消化的美味辅食,挑食的宝宝都能吃好几个
哺乳期不能吃的食物有哪些 这几类食物应尽量避免食用