褪黑素和安眠药可以一起吃吗
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褪黑素对机体的生殖系统、内分泌系统等均有调节作用,可以帮助调整睡眠状态和睡眠时间,下面来了解一下褪黑素能不能和安眠药一起吃。
褪黑素和安眠药可以一起吃吗
一般不建议将褪黑素和安眠药一起服用,褪黑素和安眠药虽然都有助于促进睡眠,但二者的机制不同。
褪黑素的分泌时间白天和夜间是有规律性的,晚上,光线减弱,褪黑素的分泌水平就会增强,在凌晨时最高。进行褪黑素的补充,可以起到调节体内褪黑素水平的平衡改善身体的技能状态、延缓衰老、加深睡眠的作用,是让患者自然的进入睡眠状态,而且睡醒后不会有疲倦、睡不醒的感觉,需要提醒大家的是,在服用褪黑素的时候是不能抽烟的,因为抽烟会影响褪黑素的吸收。
安眠药在治疗失眠的时候,是强制服用者进入睡眠的,主要是针对失眠症状,跟褪黑素的治疗效果完全不同,很多人在服用安眠药进入睡眠后,醒来的时候还会有疲倦、没睡醒的感觉。
褪黑素不能和什么一起吃
1、勿与抗凝血剂、免疫抑制剂、非类固醇消炎药NSAIDs、放化疗药物一起使用(可能干扰药物作用,使用前须先与医生确认)
2、勿与避孕药一同使用(因避孕药可能提升褪黑激素水平,若额外服用会超过正常安全量)
3、勿与安眠镇静药物(中枢神经抑制剂)合併使用,可能会导致过度嗜睡,相关药名有:clonazepam(氯硝西泮)、lorazepam(氯羟去甲安定)、phenobarbital(苯巴比妥)、zolpidem(佐沛眠)、diazepam(安定)
4、勿与咖啡因合併使用,因咖啡因可能会降低体内褪黑激素的水平,若併用会降低补充剂的效果
5、勿与抗抑郁药MELATONIN(氟伏沙明)併用,可能会增加褪黑激素吸收,进而提升不良反应或和副作用机率
6、勿与降血糖药物或胰岛素合併使用,可能会影响控糖药物效力,相关药名有:glimepiride(格列美脲)、glyburide(优降糖)、pioglitazone(吡格列酮)、rosiglitazone(罗格列酮)、chlorpropamide(氯磺丙脲)、glipizide(格列吡嗪)、tolbutamide(甲糖宁)
7、勿与免疫抑制剂合併使用,可能会降低药物疗效(因褪黑素可能会增强免疫系统),相关药名有:azathioprine(咪唑硫嘌呤)、basiliximab(巴厘昔单抗
8、cyclosporine(环孢霉素)、daclizumab(赛尼哌)、muromonab-CD3(莫罗单抗)、mycophenolate(麦考酚酯)、tacrolimus(他克莫司)、sirolimus(雷帕霉素)、prednisone(强的松)、corticosteroids(皮质类固醇)
9、与具抗凝血剂效果的药物合併使用,可能增加淤青和出血的机会(因褪黑素可能减缓血液凝固),相关药名有:aspirin(阿司匹林)、clopidogrel(氯吡格雷)、diclofenac(双氯芬酸)、ibuprofen(布洛芬)、naproxen(萘普生)、dalteparin(达肝素钠)、enoxaparin(依诺肝素)、heparin(肝素)、warfarin(华法林)
10、勿与降血压药物Nifedipine GITS合併使用,可能降低药物效力
11、勿与降血压及预防心绞痛的药物Verapamil(戊脉安)合併使用,可能降低褪黑激素的效力(因代谢此药过程会消耗褪黑激素)
12、勿与中枢神经系统药物Flumazenil(氟马西尼)合併使用,可能会降低褪黑素补充剂的效果。
安眠药不能和什么一起吃
1、服用安眠药期间,一定不要喝酒的,如果安眠药和酒一同应用,会明显的加深对中枢神经系统的抑制,甚至有可能引发一些严重的风险,这一定要注意的;
2、服用安眠药期间,不要应用一些抗过敏的药物,抗过敏药物也有镇静作用,会加深安眠药的效果的;
3、用安眠药期间,也注意不要应用一些其他抑制中枢神经系统的药物,否则也可能导致患者长时间的睡眠,非常容易误认为是其他疾病所引起的。
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