4个月大宝宝能吃辅食吗
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2015年最新的中国居民膳食指南明确指出,建议六个月后给孩子添加辅食,但六个月后不一定要给孩子添加辅食
2015年最新的中国居民膳食指南明确指出,建议六个月后给孩子添加辅食,但六个月后不一定要给孩子添加辅食,或者只是六个月零一天,不超过一天也不低于一天,特殊情况下可以推迟给孩子接种疫苗,更不要说孩子饮食的个性化了。有的母乳不够吃,想提前增加辅食,比如在宝宝四个月大的时候,那么4个月就能添加辅食吗?今天这篇文章来做相关介绍。
4个月就能添加辅食吗
一般来说,母亲最好母乳喂养婴儿到六个月大。然而,一些母亲可能无法继续母乳喂养婴儿,因为她们必须去工作或缺乏母乳。这个时候,宝宝是否可以早一点添加辅食,可以听听医生对宝宝实际发育的建议。
世界卫生组织、美国儿科学会、英国政府卫生部都建议纯母乳喂养至少6个月,之后给婴儿添加辅食。因为母乳能满足包括半年前在内的所有营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时间,也是不同食物结构和喂养方式的最佳时间。权威专家考虑宝宝的消化系统和母乳的营养,所以有条件的妈妈最好给宝宝独家母乳到6个月。
宝宝添加辅食误区
宝宝大量喝汤其实不健康,很多家长认为,如果宝宝喝汤,可以吸收汤渣中的营养。其实肉汤的营养还是在肉里面,而不是溶于水。有些父母会给宝宝喝太多汤,影响宝宝吃其他辅食。长此以往,宝宝可能会厌食,偏食。
添加辅食后要开始减奶量,宝宝6个月开始,每天保证奶量600ml就够了。在添加辅食的过程中,如果增加辅食的量,就要适当减少奶量。到了7个月,每天至少可以添加2种辅食和牛奶,基本就能喂饱宝宝了。这样,宝宝以后就可以完全不喝牛奶了。
别强迫宝宝吃饭,如果宝宝吃饱了或者不想吃,不要强迫他吃。如果宝宝吃不饱,不用担心。让宝宝乖乖吃饭,需要他开心放松,这样才能吸收食物营养。强扭瓜不甜,长此以往可能导致宝宝厌食。
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