6-12个月宝宝辅食食谱添加基本原则
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关于孩子的喂养问题,相信是每一个家长比较关心的,只有宝宝吃好喝好,才更利于身体健康成长与发育。对于六个月后的小宝宝们而言,由于母乳或者是奶粉已经不可满足其健康成长发育的需求,因此需要及时的添加辅食,下面为大家介绍6-12个月宝宝辅食食谱添加基本原则有哪些。
关于孩子的喂养问题,相信是每一个家长比较关心的,只有宝宝吃好喝好,才更利于身体健康成长与发育。对于六个月后的小宝宝们而言,由于母乳或者是奶粉已经不可满足其健康成长发育的需求,因此需要及时的添加辅食,下面为大家介绍6-12个月宝宝辅食食谱添加基本原则有哪些。
6-12个月宝宝辅食食谱添加基本原则
1、6-12个月宝宝辅食食谱添加首先应该遵循从单一到多样化的基础原则,在现实生活中有很多缺乏育儿经验的家长,总怕孩子的营养跟不上,因此,起初时就给孩子吃很多种辅食,殊不知这样非常容易引起肠胃不适应,从而不利于健康成长与发育。建议6-12个月宝宝辅食食谱添加时应遵守单一到多样化的原则,另外,每添加一种辅食,都应该先观察孩子是否会过敏。
2、6-12个月宝宝辅食食谱添加时还应该从稀到稠的基本原则,这是由于液体辅食更容易消化,待宝宝慢慢地接受再逐渐地增加辅食的粘稠程度,宝宝肠胃也好有个适应辅食的过程。
3、6-12个月宝宝辅食食谱添加时还需要遵循从少到多的基本原则,生活中过度喂养这种现象屡见不鲜,有很多的家长总怕自己的孩子吃不饱,因此会追着喂,其实这种做法是错误的,尤其起初添加辅食时,应该从一小勺的分量开始,如果宝宝适应的比较快,可以慢慢增加分量,千万不可以一下子让孩子吃太多了。
以上就是关于6-12个月宝宝辅食食谱添加基本原则的相关介绍,相信大家都有所了解了吧。在此提醒广大的家长朋友们,孩子一周岁前,添加辅食时,食物一定要清淡,无盐,少糖、油; 再就是,在此期间也可以食用蜂蜜水、糖水或果汁,尽量喝白开水,杜绝过度喂养,同时多带宝宝去户外运动,这样可以有效的预防一些疾病的发生。
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